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本帖最后由 ↗樂dě寶貝 于 2011-8-12 09:27 编辑
我要减肥。。。。。肥。。。。
我生宝宝已经4年了，生宝宝之前体重是100斤上下，本人身高165，现在好想好想好想减肥，现在体重，我都不好意思说了，水桶腰，大象腿，粗手臂，除了脸没有变，其他都变了，我减肥是从去年开始，从130斤开始减，到现在还是没有变 ，上天对我太好了，，给我那么多肉肉。纠结啊
我先问，亲们有没有试过减肥药的，价格合理，减后不反弹，我知道吃药不好，但是我真的好想减，什么运动，节食，对我来说都是免疫的，都快半年了，才瘦了5斤，.........狂晕啊
希望亲们真的帮帮忙............
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回帖推荐
coco莲儿 发表于9楼
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一点都不胖哦，我156都120了，不要吃减肥药啊，上次我买了360左旋肉碱四百多快钱，有咖啡和胶囊，没有用的，吃了一个星期没有瘦反而胖了2斤，我都怕了，现在都没有吃了，真的，不要买减肥药啊，姐妹们，不要像我那么傻受骗了
nomirror 发表于24楼
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节食是减肥最好的办法。其他运动神马的都是浮云。原因很简单，不吃饭肯定会饿死，饮食与体重一定可以达到一个平衡，只是你的方法问题而已。运动减肥非常有限，跑一公里消耗的热量与一克脂肪能提供的热量相比，其实非常少。
sugartang 发表于39楼
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我162CM，重106斤左右，未婚前是这个重量，婚后生完BB戒完奶后116斤左右，后来不知怎的自己的体重一直在掉，半年掉了差不多10斤，现在又跟婚前的身材差不多了，我是一直有工作的，但工作不怎么辛苦。老公说我：有本事你给我肥点。。。
《无所谓》 发表于48楼
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我生完宝宝128斤.身高163.二个月后上班,一个月就瘦到103斤.总结:儿子天天二点才睡,半夜还要吃一餐.早上七点就要起床上班.这种日子持续了二个多星期就瘦下去了.累啊.真累.因为是热天,吃也吃不下,睡也睡不好.一直到现在都是103左右了.
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发表于 2011-8-10 13:08
