冬天来了，孩子的手脚开始发凉，跪求增暖的保健食谱~~ - 家有小学生 - 广州妈妈论坛

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楼主

发表于 2010-10-25 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孩子的体质应该是属于那种寒性的，一年四季，孩子的手脚都比别人的手脚温度低一些，夏天还好，冬天怎么办呢？孩子最怕秋冬的时候写作业了，写字的时候笔都握不好，更别说把作业做好了。
我给孩子准备了热水袋，但是热水袋用着用着就会冷，治标不治本啊，想问问妈网的姐妹，有没有什么营养食谱给孩子吃了可以让孩子的身体比较暖和的？

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gkdzno 发表于6楼查看完整内容

朵儿mm 发表于10楼查看完整内容

准备一锅冷水，拿一块姜，切成片，或者直接拍烂了，放在锅里，用小火慢慢熬，等水开了，再熬一小会儿，就好了。等水冷些，给孩子泡脚，一直泡到水冷了。冬天正常情况下，一周1、2次即可，如果感冒，可以每天都泡。可以增强抵抗力，我孩子2、3岁就泡的，结果一个冬天都没有感冒。现在还特别喜欢泡脚。 ...

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双鱼与天蝎

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沙发

发表于 2010-10-26 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

血气少，最紧要补血，因为我都系甘……不过你最好再去咨询一下医生比较好，看中医

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3楼

发表于 2010-10-26 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试试多吃羊肉，温补，不会太热气。本人试过效果不错。

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4楼

发表于 2010-10-28 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果感冒了，用姜水泡更好

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5楼

发表于 2010-10-28 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃红枣汤

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6楼

发表于 2010-10-28 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

泡脚挺好

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7楼

发表于 2010-10-28 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

准备一锅冷水，拿一块姜，切成片，或者直接拍烂了，放在锅里，用小火慢慢熬，等水开了，再熬一小会儿，就好了。等水冷些，给孩子泡脚，一直泡到水冷了。
冬天正常情况下，一周1、2次即可，如果感冒，可以每天都泡。
可以增强抵抗力，我孩子2、3岁就泡的，结果一个冬天都没有感冒。现在还特别喜欢泡脚。

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猪猪

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8楼

发表于 2010-10-28 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

泡脚是一个很好的方法1

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