天降辣妈步骤：
①花胶和响螺片提前一天泡发，具体泡发步骤可以看我之前的帖子哦。
②新鲜鸡爪买回来，洗干净后焯水，焯掉嘌呤。
③将瑶柱、白玉、红枣（去核）、桂圆、姜片洗干净放入锅内。
④鸡爪放入锅内，倒入适量的水。开火🔥 煮大约一个小时。
⑤煮得差不多好了就把洗干净的枸杞放进去，再加入少许盐调味就可以啦！
这样做出来嘌呤不会很高，味道也很鲜甜哦～而且这个汤不上火，滋阴补肾～男女喝都适合～
大补汤 | 滋阴补肾靓汤
20849美食&下厨
步骤：
①花胶和响螺片提前一天泡发，具体泡发步骤可以看我之前的帖子哦。
②新鲜鸡爪买回来，洗干净后焯水，焯掉嘌呤。
③将瑶柱、白玉、红枣（去核）、桂圆、姜片洗干净放入锅内。
④鸡爪放入锅内，倒入适量的水。开火🔥 煮大约一个小时。
⑤煮得差不多好了就把洗干净的枸杞放进去，再加入少许盐调味就可以啦！
这样做出来嘌呤不会很高，味道也很鲜甜哦～而且这个汤不上火，滋阴补肾～男女喝都适合～
05/04 07:54
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