“让宝宝自己睡觉有助于减少他们对父母的依赖,培养独立性。”相信很多爸爸妈妈在学习相关育儿知识的时候,都看过这样的观点。让宝宝习惯自己一个人睡觉,即使父母不在身边,半夜醒来了也能独自入睡,不会缠着父母,这样听起来似乎很不错哦,既能锻炼宝宝,还能让爸妈轻松许多。但其实和宝宝睡觉也没什么问题的,因为有的宝宝可能就是不喜欢离开父母,只有和爸妈一起才能安心入睡。再好的育儿方式也要适合宝宝才行,和宝宝睡觉也是有很多好处的。 1.方便母乳喂养 通常宝宝半夜醒来基本是想要吃奶的时候,而习惯和宝宝睡觉的妈妈,她们的睡眠周期基本都会和宝宝同步了,所以当宝宝醒来要吃奶的时候,妈妈可能早就醒来做好喂奶的准备了,然后就可以让宝宝一边喝奶一边入睡了。如果时间掌握得好,宝宝还未能完全清醒过来就会不知不觉地睡着了,轻松度过浅层睡眠阶段。要是分开睡的话,恐怕只有宝宝哇哇大哭的时候,妈妈才有可能听到醒来,而这时候的宝宝已经是完全清醒的状态,很难再入睡了。 2.宝宝睡得更好 因为婴儿睡眠方式和大人很不同,浅层睡眠时间较长,要经过很长时间才能进入深层睡眠,所以平时你以为宝宝睡着了,刚把他放下,他就醒了,就是因为还在浅层睡眠阶段,容易惊醒。让宝宝和大人睡觉,就可以直接就地哄睡着,不用到处搬动,就算中途醒来,大人也能立即安抚,省得跑来跑去。而且在父母的身边,被熟悉的气味包围着,传达着你就在他身旁的信息,宝宝也会感到安心的。 现在很多父母都是上班族,平时宝宝可能就由家中长辈帮忙带,所以白天爸爸妈妈和宝宝接触的时间本就不多,为了不让宝宝对父母有疏离感,就要充分利用晚上的时间改善和宝宝的关系,和宝宝睡觉就是一个简单而有效的方式,能够增加亲子之间的亲密度、信任度。 其实睡觉方式最重要还是看宝宝的需求,在成长的过程中,宝宝表现出有一定的依赖性是常有的事,不必过于去矫正,爸妈主要的任务就是给宝宝创造一个有助于睡眠的环境,独立这种事就让它顺其自然吧。
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