又发现了鸡胸肉的神仙吃法 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

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言言

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花样厨神2

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楼主

发表于 2023-3-20 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孩子们说原来老干妈是不辣的，今天用老干妈一道鲜香的凉拌鸡胸肉，刷新了她们对老干妈的认识。零脂肪，零卡路里的鸡胸肉，用水煮熟鸡胸肉，再手撕成小块，用老干妈，陈醋，生抽，盐，芝麻油调味做凉拌也是口感一流。

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猪猪的好妈妈

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沙发

发表于 2023-3-20 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，又有新吃法
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猪猪的好妈妈

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3楼

发表于 2023-3-20 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

里个，对胃口哈哈
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言言

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花样厨神2

4楼

发表于 2023-3-20 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两盒壹号土鸡的鸡胸肉

香菜，葱，洋葱，青瓜，蒜头，姜片，炒熟的花生

3勺老干妈，生抽，陈醋，盐，芝麻油，香菜等一起搅拌均匀

青瓜刨成细丝，因为青瓜很吸味要最后放否则很咸

放姜片去腥把鸡胸肉煮熟

煮鸡胸肉的水里真的是油花都没有呀

把鸡胸肉捞起来晾冻

用手把鸡胸肉撕成小块

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言言

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花样厨神2

5楼

发表于 2023-3-20 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鸡胸肉放入已经满满的，拌不了啦！

又换了一个大盘子才行，把青瓜丝一起放进去搅拌均匀即可

有那种鲜香又不麻辣的口感，很符合我们不能吃辣的人，简直就是鸡胸肉的神仙吃法，鸡胸不腥不柴，零脂肪零卡路里可以放心大口大口的吃肉，又不怕长肉肉。孩子说下次试试拌鸡爪应该也会很好吃😋

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6楼

发表于 2023-3-21 07:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，好吃又健康。
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7楼

发表于 2023-3-21 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主好犀利，佩服！

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妈妈网_ojwyv

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8楼

发表于 2023-3-21 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈优秀，做的好吃
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言言

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花样厨神2

9楼

发表于 2023-3-21 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复猪猪的好妈妈的帖子
里个，对胃口哈哈

这样子做的鸡胸肉好吃又不怕长肉肉
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言言

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花样厨神2

10楼

发表于 2023-3-21 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复月wfj1 的帖子
不错，好吃又健康。

是的，吃多也不怕长肉肉
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言言

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花样厨神2

11楼

发表于 2023-3-21 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 QQ小六子的帖子
楼主好犀利，佩服！

好吃就肯定要和大家分享一下
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乔迁新居

12楼

发表于 2023-3-21 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好好吃的样子，下次我也试试

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屋企有只傻喵

yan

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13楼

发表于 2023-3-21 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，我都要试试
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孤独盛放2395

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14楼

发表于 2023-3-21 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享。。。。
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言言

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花样厨神2

15楼

发表于 2023-3-21 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xiaomei0217 的帖子
看着好好吃的样子，下次我也试试

这神仙吃法可以试下
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16楼

发表于 2023-3-21 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

明天马上做，看的流口水

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candy

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乔迁新居花样厨神2

17楼

发表于 2023-3-22 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今晚就做！
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爱笑爱生活8

麦子

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18楼

发表于 2023-3-22 18:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享，真好！
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19楼

发表于 2023-3-22 20:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主，一号土鸡哪里有卖啊？市场的死了的鸡肉不敢买
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言言

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花样厨神2

20楼

发表于 2023-3-22 20:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复家的意义的帖子
楼主，一号土鸡哪里有卖啊？市场的死了的鸡肉不敢买

美团买菜或朴朴都有啊
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