我儿子出生时，奶水不足，混合喂养2个多月后，现在追乳成功，儿子3个月了，基本母乳，用吸奶器一次可以吸150ml左右。总结一句：多喝水，多喝汤。推荐2个简单又美味的催乳汤：1，黑芝麻瘦肉鸡蛋汤：先煎鸡蛋，然后放水，黑芝麻，瘦肉，滚20分钟左右，可以放一点盐调味。2，新鲜鱼卜花生汤：系市场鱼档买的新鲜大鱼的鱼卜200克，洗干净，先用姜片，生油，煎下鱼卜，放水和花生，滚20分钟左 右，放小小盐调味，OK，奶白色的汤，我每个星期煲一次，中午，晚上各2碗。这个汤比1000多元一斤的靓花胶汤还催奶。注：用生的花生肉，建议拍碎煮汤。
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