美赞臣

       每一位女人在得知自己将要成为妈妈的那一刻起，都会希望把最好的留给孩子，让他们拥有一生最好的开始，而营养就是其重中之重。
       怀孕和哺乳期间，妈妈和准妈妈们一定要要特别留意四种营养素的摄取状况，这些可是保证宝宝更全面、健康发育的必备营养素！
       想知道是哪四种营养素，以及自己的摄取状况吗？
       不用那么辛苦地去一个个查找各种食物的营养素含量并进行各种加减乘除法运算啦，小编今天推荐的这个测试，能够让你一目了然轻轻松松全面了解自己的营养状况哟~

STEP 1 ：参与美赞臣步步飞凡乐学园中【重要营养轻松测】，选择自己所处的阶段（孕中期/孕晚期/哺乳期）
请猛击这里

STEP 2：在画面中点击自己当日吃过的食物

STEP 3：查看测试结果。点击画面中对应的营养素，还能够轻松知道哪些食物可以帮助有效补充哦！

更多……

完成测试，你不仅可以了解到自己的营养现状，还能够获得——10个非凡学分！
学分有什么大用途呢？请跟着小编仔细往下看（此处将出现“宝藏”，请仔细挖掘哈）
小学分，大奖品

1、非凡学分是神马？
       妈妈和准妈妈们来参加美赞臣步步飞凡乐学园，做测试、玩游戏、学习育儿宝典……每一个环节都能够获得10个非凡学分。这些非凡学分将会累积到你的账号中（亲们记得注册哦~）
  

2、小小非凡学分能做神马？
小小非凡学分可以变成大大的奖品哦！100个学分可以实现一个抽奖机会

3、肿么让非凡学分变非凡奖品？
请猛戳这里进入【非凡大奖堂】
时间：2012年7月23日至2012年12月31日活动期间，每周进行一次抽奖；
抽奖规则：
 只要成功注册成为A+尊爱会会员（仅限于中国大陆地区），并积满100个非凡学分及以上，你就能参加抽奖活动；
 抽奖分100个学分和300个学分两个等级，对应不同的奖品，每周更新的奖品将在活动网页公布；
 每个注册账号一周只能参加一次抽奖活动；
 如果你成功获奖，将从你的账户扣除相应的非凡学分（100分或300分按等级扣分）；反之学分将保留，可重新参加抽奖；
4、非凡奖品能看一看吗？
当然能！来，上~~~~~图~~~~~~~

奖品每周都有更新，本周的奖品是麻麻们大爱的缤纷蝴蝶拉杆套装哦！

奖品多多，育儿知识更多多，快来加入美赞臣步步飞凡乐学园

woyouben123

有时候，怀孕期间的妈妈容易得痔疮

好甜心

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现代社会的很多新孕妇妈妈，不知道如何在这个特殊的时期来照顾好自己和肚子里的宝宝，今天我收集了一些孕妇需要注意的地方，分享给大家，希望对有需要的朋友有帮助。
孕妇要注意以下这些：
    1、注意个人卫生。妇女怀孕后，*分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。
    2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。
    3、注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。
    4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。上海胜寒专门为准妈妈量身打造的贴心孕妇装    5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。
    6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。
    7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。
    8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。
    9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的
不良情绪
文章由上海胜寒孕妇装批发网整理

缺牙凶兔胡端

因为宝宝胃肠道还未发育成熟，无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉，各种营养素含量存在一定差异

yulin707

不错的活动，先多了解了解~

小小红2012

好帖！终生受益啊

滑步行进

额！汗不行耶

滑步行进

顶顶4楼的妹子