公孙绿萼

   
噔噔噔，最后一期的获奖名单终于出炉咯，各位妈妈快来看看有没有你哦！！！

温馨提示：请以上各位获奖的妈妈，在12月25日前站短小编告知姓名、地址、联系方式以及邮编，以便邮寄奖品。逾期未站短小编的，视为自动放弃奖品的领取！
（由于奖品暂缺，第五期以及第六期活动的奖品邮寄时间可能会有所延迟，请各位获奖的网友耐心等待）

    由于看电视的时间太长、游戏玩得太多以及用眼过度都会导致孩子的视力受到影响，让妈妈们很是担心。

    此外，缺乏蛋白质、维生素A、C和钙等营养素也会导致孩子视力不好。针对宝宝这些问题，需要让孩子多吃动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A、C的食物，调节孩子的营养均衡。

    妈妈们日常生活中是怎么通过食疗改善宝宝视力问题的呢？欢迎大家分享，还有家乐送出的大礼包哦！

  【活动时间】11月28日—12月8日

  【跟帖形式】

    妈网ID：

    宝宝年龄：

    作品分享：  （图文并茂以及用家乐产品参赛，更加分）

    简易小贴士：  （妈妈可以分享其他治疗宝宝视力差的小偏方、小妙招）

    家乐产品分享：（如我最喜欢家乐的哪些产品，为啥喜欢？家乐321食谱我最喜欢哪款菜等等）

   温馨提示:家乐的营养专家精心制作了家乐321菜谱,为改善宝宝们的视力定做多款均衡膳食的食谱，妈妈们可以参考喔。

                   家乐321食谱学习小工具在线学习贴：//www.nocoii.com/thread-2691653-1-1.html

    【奖项设置】

    最用心妈妈奖：奖品由家乐提供的丰富大礼包一份（1名）

n 精美厨房调味套装  1套
n 家乐鸡粉130g  2罐，
n 家乐浓汤宝四种口味（猪骨浓汤、老母鸡汤、牛肉浓汤、鲜虾靓汤）四块装各2盒
n   林依轮新书《林家食谱－妈妈的味道》1本

最贴心妈妈奖：奖品是由家乐提供的家乐礼包（6名）

n 家乐鸡粉 130g     1罐


n 家乐浓汤宝 任意口味四块装 1盒


n 林依轮新书《林家食谱－妈妈的味道》1本

最细心妈妈奖：奖品是由家乐提供的家乐礼包（15名）

n 家乐鸡粉 130g   1罐


n 家乐浓汤宝 任意口味2个

【参与要求】必须是原创（自己动手），若被发现是抄袭，则取消抄袭作品的参赛资格！

温馨提示：妈妈们可以参照家乐321菜谱进行实践应用,也可以发挥创意自创菜式哦!~

备注：本次活动最终解释权归赞助商家乐所有，所有奖品均以实物为准。

迷信一家

踩下。做记号

两只小熊

刚刚才看到，居然获奖了，谢谢小编，已短啦

猫小七

回复 公孙绿萼 的帖子

哇塞！太太太太开心了！偶终于拿到大奖了啊！！感动涕零啊！！！！感谢妈网，感谢家乐，感谢…………v1

小宝宝最乖

（由于奖品暂缺，第五期以及第六期活动的奖品邮寄时间可能会有所延迟，请各位获奖的网友耐心等待）
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太搞笑了,这活动已经办了几期了,最后居然会有奖品暂缺的情况,主办方对这活动太不重视了吧?!

张文瑞

我的还有一个没有统计~不是到8号结束的吗？还可以参赛的吗？

快乐每天

回复 公孙绿萼 的帖子

小编，我在8楼的作品还有：素炒西兰花                                              猪肝焖豆腐
                                            胡萝卜炒挂面


辛苦了。

WUYAGE

妈网ID：wuyage

    宝宝年龄：3岁

    作品分享：  （图文并茂以及用家乐产品参赛，更加分）菠菜猪肝

    简易小贴士：  （妈妈可以分享其他治疗宝宝视力差的小偏方、小妙招）动物肝不仅是补血的常用食物，还有很好的明目作用，其所含的维生素A非常高，能保护眼睛，维持正常视力，预防和治疗眼睛干涩，消除眼疲劳；而其所含的维生素B1则是眼睛肿水晶体的主要营养成分，是调节视觉神经，明目养眼的重要营养素。

   家乐的产品分享：最喜欢的是家乐的鸡粉，每餐煮菜我都要放一点到餸菜里面，能让菜色更更美味。

材料：猪肝150克，菠菜250克，姜丝10克，花生油适量，淀粉，食盐适量，高汤，家乐鸡粉适量。

做法：1,猪肝洗干净，切成薄片，放入碗中，加花生油，淀粉，鸡粉拌匀，再放入滚水中烫片刻，捞起冲凉水。

2.菠菜洗干净，切成约3厘米的大小。

3.炒锅下油烧热，爆香姜丝，放入猪肝快炒几下，加入菠菜和食盐，鸡粉继续炒均匀，再加入高汤烧沸，直至收汁，猪肝熟透即可。

WUYAGE

妈网ID：WUYAGE

    宝宝年龄：3岁

    作品分享：  （图文并茂以及用家乐产品参赛，更加分）花生枸杞子炖猪骨

材料：花生米150克，猪骨250克，枸杞子，姜片，葱各10克，胡椒粉，食盐，家乐鸡粉适量。

做法：1，将花生米洗净，用清水浸泡，猪骨洗干净斩块，飞水后沥干，枸杞子泡洗干净。

2，锅放到火上放适量水烧开，放入猪骨，姜片煮片刻，放入枸杞子，花生米，食盐，胡椒粉，葱段，家乐鸡粉，大火烧开，转文火炖至熟烂，挑去葱姜即可。

    简易小贴士：  （妈妈可以分享其他治疗宝宝视力差的小偏方、小妙招）枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C和钙，铁等保护健康眼睛的必需营养，擅长明目，俗称“明眼子”，它可治肝学不足，肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。花生米含较高的蛋白质，氨基酸，卵磷脂和多种维生素，其中维生素B1是眼睛中水晶体的主要营养成分，也是调节视觉神经的重要营养素。

    家乐产品分享：最喜欢的是家乐的鸡粉，每餐煮菜我都要放一点到餸菜里面，能让菜色更更美味。

两只小熊

妈网ID：两只小熊

    宝宝年龄：2岁11个月

    作品分享：   紫薯米饭和紫薯色拉

蒸米饭的时候可以放点紫薯，很简单哦

材料：紫薯，蜂蜜，沙拉酱
1.将紫薯蒸熟，碾成泥，加入蜂蜜拌匀
2.将入裱花袋将薯泥挤入小碗中，加入沙拉酱即可。

    简易小贴士：  

.常吃紫薯，对身体好，有一定的预防癌症的效果 ...紫薯营养丰富，明目

   

两只小熊

妈网ID：两只小熊

    宝宝年龄：2岁11个月

    作品分享：   胡萝卜牛肉丸

材料：胡萝卜两根  牛肉半斤 鸡蛋一个
配料：生姜，味精，花椒粉，盐


制作步骤：
1，将胡萝卜，牛肉，生姜打成泥
2，将两种泥，鸡蛋，味精，花椒粉，盐，搅拌均匀
3，搓成小丸子，放入烤箱，210度25分钟
4，出烤箱，配上蕃茄酱即可

小贴士：没有烤箱的同学也可以用油炸或者直接用水煮熟

    简易小贴士：  

经常吃胡萝卜对眼睛是有好处的，因为胡萝卜含有大量的维生素，特别是维生素A，维生素A对眼睛是有好处的，胡萝卜可以增加维生素，增加营养。不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力

两只小熊

妈网ID：两只小熊

    宝宝年龄：2岁11个月

    作品分享：  珍珠丸子

材料：

山药，肉末，鸡蛋，花椒粉，盐，小葱，水淀粉，家乐鸡粉

做法：

1.将山药切碎，加入肉末，鸡蛋，花椒粉，盐，小葱，水淀粉，拌匀

2.糯米浸泡三小时，肉丸用糯米裹起来

3.裹好后上笼蒸半小时

4.出锅后加点小葱点缀

    简易小贴士：  

冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧，当心反被补得虚火上升、浑身不得劲。其实按照传统的养生之道来说，秋冬季节不仅提倡药补，更有“药补不如食补”一说。因为从营养学角度来看，不少食物中的确含有极为丰富的营养，其对人体所具有的治疗保健功效绝对是药材无法替代的。

山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养、小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。

张文瑞

妈网ID：张文瑞

    宝宝年龄：4岁9个月

    食谱名称：　鸡蛋牛奶饮

    食谱图片：

    食材配料：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

    简易做法:：

将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
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    简易小贴士：（民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方，既可享受美味，还能防治近视眼，是个两全其美的办法呦!

家乐产品分享：（如我最喜欢家乐的产品都很喜欢，经常做菜时都会用到的，，鸡粉很方便，放一点味很鲜美，家乐321食谱中的挺都挺好的，有时间尝试一下~

张文瑞

妈网ID：张文瑞

    宝宝年龄：4岁9个月

    食谱名称：　山药炒木耳

    食谱图片：

    食材配料：山药一小段、木耳一朵、蒜，食盐，，家乐鸡粉适量。

    简易做法:：

1、山药，去皮洗净，然后切片备用；
2、木耳泡发，洗净，摘小朵备用，把蒜剁碎成末。

3、烧开一锅水，然后将山药片放入焯30秒后捞出备用；
4、热锅放油，放入蒜末爆香后加入焯好的山药片炒半分钟后加入木耳一起焯至熟，加盐和家乐鸡精调味即可。

    简易小贴士：（山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、
聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药含有皂甙、
黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，
且含量较为丰富，具有滋补作用

家乐产品分享：（如我最喜欢家乐的产品都很喜欢，经常做菜时都会用到的，，鸡粉很方便，放一点味很鲜美，家乐321食谱中的挺都挺好的，有时间尝试一下~

公孙绿萼

回复 快乐每天 的帖子

哦，不好意思哈，小编看错了，会修改过来的

蛋饼卷

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小编,我的作品在五楼!

快乐每天

回复 江阳曲线 的帖子

一边做菜，一边拍相，很麻烦的，因为手湿，差点连相机都弄坏了，    我家婆还在唠叨说，弄个菜也拍相，真怪。。。。。。。

大海岸边

一直有关注家乐的活动，很不错，可惜太忙了，没空做菜来参加

乐宝儿mama

有一段时间做菜特别喜欢用家乐浓汤宝

兜兜妈-2010

妈妈们好厉害，流口水了