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坐月子那些事儿

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楼主
发表于 2012-9-7 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生完70多天了,上来说说坐月子那些事儿吧!

大前提:我是6月底顺产足月儿,本人身体没其他毛病,就是有点血糖低(平时上下班正常,逛街去景点就一定要吃甜的),冬天四肢容易冰冷,夏天空调开低于26度也会四肢冰冷。

衣:老妈一直在唠叨说坐月子一定要穿长袖,不然关节很容易受寒,以后老了就会痛。其实她不唠叨我都会穿长袖,因为刚生完的时候很虚,出冷汗,不穿不行。我头20天在家天天短袖不开空调都行,其实当时室内温度都三十多度的。

食:天天鸡酒加鸡饭,吃了40多天,现在看见鸡就觉得恶心。12天之后就开始吃姜醋。姜醋要煮开了再吃,我吃了不开的(只是弄热的)就拉肚子。吃的方面有很多可以说的,但是总之就是一句话:如果想喂母乳就多吃!!!以后有时间有心情再写关于喂母乳的好了~~

住:坐月子期间身体的内分泌失调,每个人多多少少都会有点产后抑郁的。我家人口密度不大,房间的窗户又大又多,还连着个东向大阳台。每天太阳晒进屋子里的时候心情都很舒畅啊!而且自然风吹进屋子里,空气很清新!

行:我怀孕前弄伤了尾龙骨,生完后尾龙骨痛死了,走路都一瘸一瘸的,所以有事没事就躺床上。可惜到现在还是痛,坐2~3个小时就又要去躺着,上街就算了,走个1小时的就快要崩溃了。听说很多人生完后腰不痛,所以躺着难受。但是难受也要躺着,我身边就有好多生完没多躺的三四年后就嚷嚷着腰疼的。

洗澡:姜水+艾叶    老妈说了,洗澡促进血液循环,有利于伤口的愈合,所以我一回家就洗澡了。事实证明老妈是对的。但是注意洗澡的时候千万不要着凉了。

总结一下:多吃、多睡、保暖、保持心情愉快!

一肚子的话居然都写不出来……

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写的挺好的呀,支持,顶一下。

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学习了,我是冬天,当时候应该不怕热了



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学习了哈

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美妈,姜水加艾叶怎么洗,盆浴吗?

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楼上,姜水加艾叶加水煲开了,放到温水再擦身,肯定不可以盆浴,不卫生的

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学习了。谢谢楼主。

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回复 cinta-fox 的帖子

谢谢分享!

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回复 权权Q妈妈 的帖子

请问楼主,只用姜水可以吗?还有可以用来淋浴吗?不是擦身,我最怕没得洗澡,而且生完肯定出很多汗,最怕身上黏糊糊的,我想淋浴,不想只擦身啊

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本帖最后由 cinta-fox 于 2012-9-7 22:25 编辑

回复 童老太 的帖子

我就是淋浴的,老妈说擦身不好,污垢一定要用水冲哦。
加点白酒也不错。
有条件的可以买那些专门做月子洗澡用的草药包,20块左右一包吧!(不过洗个澡20块还真贵~)不然医院也可以开一些洗液,倒进洗澡水里面就可以的了,具体价格就不清楚了。
其实这些到底有用没用我还真不知道,但是用了心理舒服咯!

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学嘢,预产期冬天

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楼主有洗头吗

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宝贝82 发表于 2012-9-7 21:27
楼主有洗头吗


没有洗头哦!但是我用爽身粉干洗了,然后用梳子狂梳……一定要梳干净,不然事后很容易变成一片片像头皮的东东,万一掉到宝贝眼睛里面就不好了。


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回复 芋仔 的帖子

冬天就洗澡的时候一定要注意别着凉了。如果喂母乳的话,建议衣服里面垫条毛巾,溢奶湿了就换(因为感觉穿内衣喂奶不好,宝宝吃奶的时候一边吃一边漏,反而很容易把内衣弄湿,所以我都没穿内衣的)。


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呵,挺实用的。很正常的坐月子方式。比较担心自己吃的东西,怕口味不对

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童老太 发表于 2012-9-7 17:09
回复 权权Q妈妈 的帖子

请问楼主,只用姜水可以吗?还有可以用来淋浴吗?不是擦身,我最怕没得洗澡,而且 ...


最好就加点艾叶下去,没有这些东西就无办法,姜水都可以,用来淋浴,我生我儿子的时候从医院回家就天天煲这些水来淋浴了
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坐月子那些事儿
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