kitty_law88

我正在参加月子日记，目标是一等奖价值3980 的榨油机

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①年龄段：32

②大宝坐月子时间：2011年10月

③目前状态：怀着二宝，预产期2015年9月

    最近在妈网看到很多妈妈们都在写怀孕日记，月子日记什么的，看了都好多感触+感动，想想自己最近工作也不是很忙，也想写下自己的怀孕+月子日记，以此来纪念（回忆）一下自己大宝的月子！

①你希望的坐月子方式

②你坐月子的实际情况

③月子期间的营养饮食情况

④月子期的花销

⑤老公在你坐月子时的表现

⑥月子期间心得体会和经验分享

⑦月子期间宝宝谁来照料、人手是怎么安排的？

⑧月子期间的休息和锻炼情况

⑨月子期的婆媳相处

⑩出月子后的心情和感悟

11、二胎月子的准备工作

12、生大宝后的心情

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一、我的坐月子方式

    我的娘家和婆家都是客家人，但是我娘家是福建客家人，婆家是广东茂名客家人，所以我的月子就成了福建月子和广东月子的结合体。我和弟弟都在广州读大学，毕业之后都在广州工作，爸妈也就一起来广州生活了。爸妈和弟弟住在白云区，所以我妈妈主动提出来照料我的月子。

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二、坐月子的实际情况

    我的月子由我的妈妈和婆婆共同照料。我的妈妈从我入院开始就在医院陪产，在医院住院3天也是妈妈全程陪伴，真是辛苦妈妈了，有妈妈在我安心很多，因为妈妈很会照料小孩，她说生我和弟弟时的月子都是外婆给她坐的，月子坐的好，身体也很棒。确实到现在快60岁了，身体还是很硬朗。相比婆婆来说，妈妈身体是好很多。

    大宝的预产期本来是10月1日的，由于羊水少，用人工破水的方式，提前了2天顺产出生，是个可爱的小公主。广东的天气10月份还是很热，坐月子的前2周不停的出汗，第一周都是妈妈给我擦身体，护理伤口。

    月子里妈妈和婆婆都说不要洗头，最好是出了月子再洗头，可是这么热的天气，加上本身产妇体虚多汗，我实在是忍不住了，就在第12天的时候，就和妈妈说想洗头，妈妈和婆婆沟通后，就用姜皮+艾叶+金银花藤煲水给我洗头。在医院的时候只是用姜+艾叶煲水擦身（家婆煲好用保温瓶装着让家公送来医院）。出院回家之后从第4天开始用姜+艾叶煲水淋浴的，几乎每天都要擦洗。洗完那叫一个舒服啊！坐过月子的都懂的。

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三、月子期间的营养饮食情况

    月子期间的汤水：鸡汤+鸡酒+猪脚章鱼花生汤+鲫鱼汤+鱼头豆腐汤。喝这些汤月子里奶水都很足，晚上睡觉时也会漏奶。婆婆也做了猪脚姜，但是我只吃些猪脚和鸡蛋，不吃那些姜，感觉很辣。到了快出月子的时候，家婆叫我喝那些醋，不知道是不是反复煲热，加上又放了很多姜，吃了之后感觉很热气，第二天就喉咙疼了。出了月子之后吃猪脚姜也会喉咙疼，所以总结了一下，我不太适合吃猪脚姜。

          家婆做的饭菜相对比较清淡，我月子期间的胃口一直不太好，没啥食欲，吃的量也没有太大的变化，之前妈妈交代一天要吃5餐，除了一日三餐外，上午10点和下午3点加一次点心。可是我都吃不下，看到婆婆一天到晚为我做吃的，她都忙的焦头烂额，我也不太忍心，就让她做一日三餐就好，如果饿了，就喝汤（实际上也不饿）。

        月子里不让吃青菜，说会太寒了，最多只能吃菜心，吃的量也是很少。吃的最多的就是肉类，月子里超想吃青菜的有木有。月子里从老家带来的加上亲戚送的共25只鸡，我可能吃了一半吧，其他的是家人吃，还有客人来的时候做来吃了。有亲戚坐月子说一天吃了一只鸡，我都无法想象那食量有多大。我一天半只鸡都吃不完。

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四、月子期间的花销

         月子期间的花销很少，除了每月定期给家婆2000元的伙食外，又单独给了2000元坐月子。另外茂名老家的风俗是亲戚来探望会送鸡，另外会给红包给家婆，说是给产妇买吃的增加营养的，所以老公那边的亲戚来红包都是家婆收了。我自己这边的亲戚给的红包都是以给宝宝见面礼的名义，都是我收的。

kitty_law88

五、老公在我坐月子期间的表现

    由于老公在我生产的那个月开始，刚接手负责新的部门，又是私人老板，都没有陪产假。住院期间除了来医院探望我和宝宝，还要赶回公司处理事务，也是够辛苦的。

    刚生完的时候，老公很开心很兴奋，抱着宝宝自己都在笑，看的出他是发自内心的父爱的感觉。当然新手爸爸还是会有笨手笨脚的感觉，刚开始连怎么抱宝宝也不知道，还是我妈教的。出院回家后也开始学习如何换尿片，刚开始处理宝宝的粪便的时候，还是很抗拒的，后来我妈说，小孩子的粪便是最干净的，吃的都是奶，又不会有臭味，老公才慢慢开始接受给宝宝换尿片，擦屁股、洗屁股之类的。宝宝出生之后，可以看到老公好像一下子成熟了，有了责任感了。一回到家第一件事就是去看看宝宝。

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准备下班，后续再更新！

gikidiamond

老公能配合真是最好不过了

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回复 gikidiamond 的帖子

是啊，老公还是愿意主动的配合的，就是打打下手这样。

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六、月子期间心得体会和经验分享

    生之前就和家里沟通好，我妈照顾我和宝宝，我婆婆负责煮吃的东西。怀孕期间就在妈网看了很多关于坐月子的贴子（如小S的月子日记之类的），也都记录下来并打印出来，叮嘱婆婆刚生产完要吃清淡点的，第一天要喝木瓜鲫鱼汤，不能加盐呀什么的，方便下奶。婆婆做好让老公送来医院给我吃，妈妈看到之后就说这么清淡，怎么会下奶之类的，我说是网上看到这么说的，而且木瓜鲫鱼汤也是下奶的。到了第二天中午还是没有一点奶水，妈妈就开始急了，说不能再这样吃，不然宝宝没有奶水吃了。于是就打电话教家婆，用鸡蛋、桂圆干、米酒、姜、红糖一起煮来给我吃，当下午茶吃。婆婆听了立马准备做了，让老公下午又再送来。同时也教婆婆做给我吃的东西要放姜，用油炒一炒，爆一爆，这样才不会太寒。不知是不是真如妈妈说的，要吃补的，热性的食物才会发奶，到了第二天晚上，就已经开始有点涨奶的感觉。在医院的时候也有定期给宝宝吸乳头，吸了很久，乳头都有点疼，也不知道宝宝到底有无吃饱，晚上都是喂医院提供的奶粉。

          第三天上午办理出院手续，回到家已经快中午了，两边乳房已经涨奶，像两个硬石头一样。由于还没有通奶，用吸奶器也吸不出奶水。妈妈和老公轮流帮我热敷，按摩，用手动吸奶器吸奶。通奶真是痛苦，感觉钻心的疼，比生产时还疼，疼的我大叫。花了2个小时，终于通奶了，吸出了50ML的初乳给宝宝喝，通奶之后感觉喂奶都很顺畅了。

    出了月子之后奶水就没有月子里那么多了，可能和饮食也有关系，月子之后饮食也不如月子里那么丰盛。但是  只要奶水不足的时候，我就马上让家婆煲猪脚章鱼花生汤，喝了之后很见效，很快就有奶水了。

    特别注意：一些食物会回奶，不能吃的。如：参汤，韭菜，麦芽，麦乳精，豆豉，猪肝，山楂等。我那时不知道，喝了参汤，第二天感觉奶量就少了，知道之后就不敢再喝了。

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七、月子期间宝宝谁来照料、人手是怎么安排的？

    由于妈妈还要上班，是请假来照料我的，刚开始宝宝都是吃了睡，睡了吃，基本不哭闹，也很好带。生产时侧切的伤口也好了很多了，我见这样自己也能搞定，就让妈妈国庆后回去上班了，有婆婆照顾我饮食方面就OK了。妈妈见没什么大问题，也就回去上班了。所以之后白天和晚上照顾宝宝换尿片，喂奶，拍嗝，哄睡觉全都是我自己搞定，刚开始一周还好，还觉得挺轻松的。宝宝每2小时很准时的醒一次喝奶，宝宝睡觉我也睡觉或休息，有时还感觉挺无聊的，会时不时的看看宝宝。从半个月开始，才是我噩梦的开始啊！

    后半月宝宝基本上是白天睡觉，晚上就哭闹，从晚上10点左右哭闹到2-3点都还不睡觉。喂完奶，拍完嗝，哄睡着后，放在BB床，不到5分钟就哭了，反复几次，连续几天都是这样。刚开始老公还会起来抱宝宝哄她睡觉，可是宝宝认人，老公也搞不定，只好自己来。虽然有时家婆也会来帮忙要抱宝宝，哄宝宝，可是都没效，只有我抱着她才不哭。折腾了几天，我和老公都又累又困，到了晚上就发愁。

    有一天，老公买了支红酒回来（以前从不喝酒的），睡觉前就喝一小杯红酒，我就调侃他，怎么开始喝红酒了，他的回答真是让我好笑又好气啊！他居然说：喝点酒喝醉了，睡着了，就听不到宝宝哭了，说完，还拿棉花把耳朵塞住，我也是醉了！

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八、月子期间的休息和锻炼情况

    由于后半个月宝宝爱哭闹，难带，后来没办法，只能抱着宝宝睡，等她睡着的时候放在我的胸口上睡，自己慢慢的躺下，这样她才能睡久一点，由于没休息好，加上宝宝爱哭闹，两个人都有点烦躁，难免会发生口角，心理也觉得挺委屈的，其他人都帮不了手带宝宝，又不想再麻烦妈妈请假来帮忙，就勉强自己硬撑着，月子里就这样熬过来了，一直熬到宝宝百天之后，晚上哭闹的情况才好些。带宝宝太辛苦，很快就瘦了。生完之后的半年里，经常感觉腰酸背疼，估计是月子里经常弯腰给宝宝换尿片，抱宝宝，依靠床头睡觉的原因。月子里基本没有怎么做个人的身体锻炼，白天晚上自己带宝宝，已经累的筋疲力尽了。

kitty_law88

九、月子期的婆媳相处
       婆婆是很传统的女人，我生大宝的时候家公还没有退休，所以家里买菜做饭的事情都是她一个人搞定，还是挺辛苦的。我妈回去上班之后，白天她来帮忙给宝宝洗澡，洗宝宝的衣服，还会帮我拖拖房间的地板。婆婆是那种有什么都不会说出来的人，说话也很客气，所以婆媳关系还是很融洽的。唯一有一点让我生气的就是，她抱着宝宝的时候，看到宝宝太阳穴附近的位置，两边都凹陷进去，然后说是因为我生的时候生太久了，把宝宝的头挤成这样。说她生的孩子都不会这样，这样很难看，然后会帮宝宝按摩，想让那个凹陷的位置长起来。我就和她说，太久生不出来也不是我愿意的，我也不想啊，我还痛苦呢。而且这个地方这样都是正常的，我妈也都说正常，以后会长好的。她还是经常这样抱怨我生太久，说过几次了，然后有空就给宝宝按摩那些位置，搞的我好生气。

庄怡其

准备下班，后续再更新！

kitty_law88

更新完了，是不是因为周末，比较少人上妈网啊！

kitty_law88

等我生了二宝再来更新二宝的月子日记！

辣妈时代8983

我如果要二胎也是一定叫我妈过来，决对不要我PP，伤神，更伤身体