马春花

　　睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。

　　现在人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重，也是购买床垫的首选。

 现在小编带你了解下床垫的种类。

　 弹簧床垫 性价比最高(购床垫首选)

 

　　床垫种类之中弹簧床垫是现代常用的、性价比最优的床垫，其垫芯由弹簧组成。理想的床垫从里到外依次分为五层：弹簧、毡垫、棕垫、泡沫层和床表纺织面料。目前，市场热销的面料主要是竹碳纤维的面料，比较知名的品牌有雅兰、穗宝等。这样的弹簧软床垫具有冬保暖、夏散热、易清理、最环保的特点。

　　优点：弹簧软床垫技术已经相当成熟，它具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理，性价比最高。相对来说，早期的连锁弹簧可以把力量平均化，从而增加床垫的使用寿命。后期的独立弹簧充分反映人体曲线工学，一人睡不着，也不影响枕边人的睡眠。
　　缺点：弹簧钢丝表面有防锈的化学物质。连锁弹簧排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。独立弹簧排列的床垫为了固定内部垫材夹层需使用大量的强力胶，而中间多达三层的夹层材料，也是藏污纳垢的所在。
　　贴士：在弹簧床垫上试跳不失为检测弹簧床质量的好方法。如果床垫一跳就凹陷变形，则不必考虑。如果选择连锁弹簧排列的弹簧床，建议选择中度偏硬的床垫。如果选择独立弹簧的床垫，则不能用排骨架的床板，需要一张整板，或者在排骨架上再垫一层木板。目前，市场上流行独立弹簧排列的双床垫，也有两面可以翻转睡的弹簧床，都是不错的选择。
　　适合人群：大众消费者

弹簧分类

   1、连锁弹簧
      目前最受广大消费者信赖的床垫设计，也是未来一长段时间内的主流弹簧设计。特点：牢固耐用。

   2、独立袋装弹簧
       可分为：椭圆型及橄榄型独立袋装弹簧。
       特点：互不干扰，独立受力，弹力佳
备注：
       1 、床垫有3种基本类型——泡沫式、填充式和弹簧式。高质量的泡沫式床垫应当至少有11厘米厚，如果厚度不够，不宜购买。填充式床垫的承受能力取决于它的弹性和填充物的质量，再加上是否有一个弹性底座支撑。弹簧床垫的质量取决于它的弹簧数量，越多越好。弹簧床垫的弹簧数量一般500个左右，最少不能低于288个 。
        2 、床垫常规尺寸有：120*190/120*200/150*190/150*200/180*200（厘米）  
        3 、香港区域的常规床垫尺寸有：48*72/54*75/60*75（英寸）

提问：

       独立袋装弹簧和连锁弹簧有何不同？
        A.联结式弹簧：
        一般弹簧床的弹簧相互联结成面彼此牵制，只要一点受力，整张床都会歪斜，两个人同时睡在 上面，翻身扭动，都会相互影响睡眠。  一般弹簧床，睡在上面时，臀部与肩部的重量会把腰部弹簧扯平，使腰部无法受到适当支撑，而使脊椎骨变歪，仰睡时也一样，长时间睡卧，会对身体有害。
       B. 独立袋装弹簧：

       床垫的独立筒型弹簧无论是何种睡姿，都能完全顺着人体轮廓，让全身各部位都能受到最好的照顾;好百年床垫的独立筒型袋装弹簧能够个别承受重量，让每一组独立筒弹簧都能依照不同的承受重量，发挥其应有的对应弹性。

 

弹簧相关属性及其相关影响因素

       1、直径：直径越大；越坚固（其他因素不变的情况下）
       2、芯径：心径越大，弹力越好（其他因素不变的情况下）
       3 、口径：口径越大，弹力越好（其他因素不变的情况下）
       4 、圈数及高度：圈数越多，高度越高，弹力越好（其他因素不变情况下）

面料相关小知识

        1 、目前市面上出售的床垫面料多为织绵布和化纤布。一些优质织绵布除更结实、卫生外，表面还经抗菌处理，更符合健康睡眠的要求。
         2、选购床垫时先看看电脑线缝的针脚，软床垫的面料绗缝松紧应一致，无明显皱褶、浮线。现行标准规定单针跳线不允许超过8处，不允许有断线，不允许跳双针，缝边、四角圆弧应匀称，不允许露毛边，否则说明床垫的质量不够好，会影响床垫的使用寿命。

快速楼梯：

                          乳胶床垫

                          硅胶床垫

                          棕榈床垫

                          充气床垫

                          磁性床垫  

                          如何选择床垫 

                          床垫如何保养

 

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   乳胶床垫回弹性最佳

　　乳胶床垫从卫生学角度出发，乳胶是理想的床垫填充料，优于现行所有材料，具有极强的抗菌性能。

　　优点：与其他床垫材质相比，乳胶具有更好的回弹性。因而，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。
　　可以直观地如此理解，乳胶床垫可以在独立支撑身体重量的同时将身体动作锁定在床垫一侧，有效支撑体重、体形大相径庭的同睡伴侣，即使是翻身，对伴侣的干扰也少。
　　缺点：乳胶透气性不足，长时间使用易与胶垫粘紧、市面上卖的都不是纯乳胶的，真正的纯天然乳胶价格昂贵。
　　贴士：为达到一定效果，乳胶垫不宜太薄，乳胶厚度至少要达到1英寸以上。目前，市场上的乳胶床垫大部分并不是采用100%纯天然材料，仍是化学合成物。乳胶在长期使用后也会出现老化变形，弹性也会降低，所以千万别相信不变形的说法。另外，即使是天然乳胶床垫，也要避免阳光直接照射，以免紫外线破坏组织加速其分解变形。
　　适合人群：中青年人群

乳胶床垫四大特点

　1、防螨防菌
　　据医学报告指出，枕头、被褥、床褥是细菌和尘螨滋生的温床，而枕头用上三年便含有10%的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。根据医学上的资料，有12%~16%的人有过敏症，而这些患者中有25%是由于家中尘蹒所引起的过敏;另外气喘症患者中高达90%以上是起因于家中尘蹒，由此可知尘蹒对人的危害程度了。因乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏。符合环保的要求，能抑制病菌、螨虫滋生，且无静电，散天然的乳香味。让深受气喘和过敏鼻炎和其他呼吸道系统病症困扰的人士深深受益。
　2、透气
　　天然乳胶枕头有几千个细小网状结构的排气孔，这些孔可以排出人体排出的余热及潮气，可促进天然通风,提供最佳的天然空调系统，使枕头里面的空气保持新鲜和健康。每个季节都能保持舒适感觉。
　3、促进睡眠
　　乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，达到全方面支撑，具有矫正不良睡姿的功能。乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。和其他种类床垫相比，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，有促进睡眠的作用。将头部重量平均吸覆，达到全方面支撑着，使你舒适安稳的入睡。
　4、回弹力强
　　此外，采用特殊工艺发泡而形成的天然乳胶床垫经久耐用，回弹力强，形状能保持长久不变形。经久耐用，回弹力强，形状保持长久不变形，清洗容易，不招惹灰尘，细毛易于进行手工或机器清洗(洗衣机)，只要脱水后用电扇吹干，或烘箱烘干，绝不变形，永保清洁。

　
选购方法

　　天然乳胶寝具是新近几年逐渐流行开来的一种绿色环保家居产品，那么怎样选购品质优良的天然乳胶产品呢?

　1、是否天然乳胶
　　合成乳胶来源于石油，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，成本更高。鉴别是否是天然乳胶的关键在于是否获得了“QUL"欧盟乳胶认证协会。因为只有天然乳胶的含量达到了95%以上的才能获得此认证。附：”QUL"是科隆ECO机构董事会成员之一，Dr. Frank Kuebart创立，与科隆ECO机构有密切合作。
　　位于德国不莱梅，对乳胶质量和聚合物含量进行测试。
　　· 对乳胶的化学元素进行测试：VOC(蒸发化工原料——溶剂，粘合剂，硫化过程残留物，婴儿耐受性)
　　· 农药(收获的棉，羊毛，丝等)，不健康重金属(有色覆盖材料的镉，汞，铅)
　　· PCP五氯酚(防止霉菌增长的防腐剂德国禁止)
　　· 亚硝胺(在乳胶硫化过程中产生，某些类型可致癌)
　　· QUL使用婴儿耐受阈值
　2、寝具的密度
　　枕头最佳密度在40-45间，太大太小都不好。床垫的最佳密度在80左右。
　　其中，乳胶床垫密度在60-70的，比较柔软，适合那些喜欢柔软床垫的人使用。
　　密度70-80的，适合那些喜欢舒适、软硬适中床垫的人使用，比较适合亚洲人使用。
　　密度80-85的，比较硬，适合那些喜欢较硬床垫、支撑感要求较高的人使用。
　　I. 目前市场上关于乳胶枕的叫法有些混乱，一些人工合成的泡沫、海绵枕也被称之为乳胶枕，乳胶枕也有合成乳及天然乳胶的之分，购买时应询问清楚。
　　II. 唯有真正的乳胶枕，才会散天然的乳香味。而其他材质是没有的。
　　III. 真正的乳胶枕是有几千个蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气。
　　IV. 手感，用手触摸，舒适感觉犹如皮肤。 乳胶是由橡树乳汁(每一棵橡树,一天取汁仅约30cc)，经炼取、发酵、煮熟、水洗、裁切等步骤制成。最早被西班牙征服者发现，将其命名为“树的眼泪”。乳胶因纯天然、抑菌等特性，被广泛应用到医疗卫生领域，如婴儿奶嘴、医用手套等。

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硅胶(太空记忆棉)床垫 保健最明显

　　硅胶床垫在市场上有很多叫法，也是床垫种类的一种，比如惰性泡棉、减压棉、太空记忆棉等。硅胶原为一种优良避震材料，可以将冲击力吸收后再慢慢地释放出来。将硅胶的避震特性使用在床垫上，就有舒压的功效。此外，由于硅胶在不同温度中，其软硬度会随之改变，热的部分变软，冷的部分变硬。所以睡眠时紧密接触床垫的臀部、背部和腿部，硅胶会变软。而腰部则因身体曲线之缘故与床垫有着些微的空隙，导致此部位温度较低进而使得该处硅胶较硬，支撑力很好。

　　优点：硅胶床垫会自动调整到人体最适宜的软硬度，全面释放身体压力，给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。对脊椎、颈椎疾病有治疗作用，能够消除腰酸背痛，保障血液循环通畅。
　　缺点：硅胶床垫是石化产品，利用药水发泡而成，该药水主要依靠从日本和韩国进口。而且由于硅胶使用于床垫中是近5年的事，因此其确切的使用年限尚不明了，但实验室测试显示其寿命应可达7~8年。
　　贴士：硅胶床垫的气泡密度决定其质量的高下，扭转和按压是极为简单的判断方法。选购时，用手指在材质上稍加扭转，低密度的发泡床垫会留下扭痕，高密度则不会，或者以手指头按压，回弹速度快的材质有较高的密度，相对回弹慢者密度较低。
　　另外，硅胶的软硬变化极为细致，不易察觉，需长时间使用，才能达到保健的功效。

记忆棉的材质特性

　　记忆棉材质是一种开放性的粘性细胞材质，其对温度极为敏感，能准确地塑造人体的体型轮廓。记忆棉材质的床垫中有上百万个规则的细胞，会随着人体的体型轮廓轻盈地移动，在无压力的状态下，给予身体所需的支撑。
　　解压性
　　起源于太空科技的记忆棉最大的特性是可以吸收并分解人体的压力。传统的床垫材料会对人体有一个反作用力，脊椎和关节受到床垫的挤压，会感觉麻痹和酸痛，人会不自觉地翻身，影响了睡眠质量。使用记忆棉材质的床垫，可以很好的消除人体的压力，床垫对身体没有反作用力，人睡在上面就像漂浮在云端一样，全身血液循环顺畅，翻身次数大幅减少，人会睡得很深很沉。
　　慢回弹
　　回弹性是指产品受压而下陷，但又不会表现出强烈的反弹力(如黏土受压下陷);当压力移除后产品又会逐渐恢复到原有外形(如弹簧复原)。而慢回弹材料的高回弹性在破坏性挤压实验下仍然能够下陷并逐渐恢复。在压力挤压作用下，慢回弹材料的高回弹性能将人体与床垫接触点的压力均衡的分散，能缓慢变形适应压迫物体，又能提供最均匀的支撑力，彻底放松颈肩部及腰部。
　　感温性
　　经过改良的记忆棉材料对温度非常敏感，能根据人体各个部位的不同温度提供合适的软硬度，完美塑造体型,使脊椎以自然弧度的姿势得到休息和放松。床垫亲密贴合身体，避免了传统床垫使颈腰部架空弯曲而产生的酸痛和对脊椎的损伤。
　　透气性与抗菌防螨
　　记忆棉的开放性细胞结构，抑制了细菌和螨虫的生长，长时间使用依然健康安全，特别适合容易过敏的孕妇和儿童使用。同时，它又是一个会呼吸的材料，睡在上面人会感觉通透，不闷热。
　　记忆棉床垫无论仰卧还是侧卧，都能使人体各部位处于放松状态,特别是使颈椎和脊椎得到完全的放松和休息,进而减少睡眠时不必要的翻身次数,减轻打鼾,肌肉酸痛等状况，增加深度睡眠时间。

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　全棕床垫（棕榈床垫）,低碳环保

       全棕床垫即为棕榈床垫，手工编织无法采用的椰丝(椰棕)纤维也可以利用黏合剂粘合成棕垫。棕垫的主要原料有山棕丝和椰丝，山棕丝是棕树的棕衣(棕片)纤维(颜色为深褐色)；椰丝是椰子的果皮里的纤维(颜色为浅黄色)。

　　此种类床垫现在市场概念炒的很热，棕床垫完全采用天然材料制成，符合环保潮流，但是制作过程中，需要使用乳胶将原材料粘在一起，因此，胶的环保程度很重要。有的会有难闻的气味，需要放置几个月才能散发掉。全棕床垫的舒适程度很好，冬暖夏凉。人睡在上面，翻滚没有声音。

　　优点：质地较硬，价格低廉，不易变形、对有腰、颈、脊柱疾病或骨质增生有一定疗效
　　缺点：容易发霉，滋生螨虫，南方沿海地区不太适合使用。
　　适合人群：中老年人和青少年儿童

椰棕床垫

　　 椰棕床垫就是用椰子壳外层纤维作为原料制成的床垫。椰子树是常绿乔木。椰子是椰子树的果实，其外层由棕色的纤维包裹着。这种棕色的纤维叫做椰棕。
　　椰棕床垫的做法有两种，一种作法是用椰棕捻成的绳子编织成网状的床垫，另一种作法是在床垫弹簧的上面铺垫上椰棕絮片。 椰棕床垫具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点。

山棕床垫

　　山棕生长于西南云贵高原海拔2000米的山地，其独特的粗长纤维使其弹性和韧性极强，可制作成棕垫、海军船舰用缆绳及各种规格的绳索、蓑衣等;
　　山棕纤维不含糖份，因而不易虫蛀，不易霉变和被腐蚀，也不会变脆;
　　山棕纤维强度在十公斤以上，中国人民自古就用山棕加工纤维做成井绳;
　　山棕纤维内含纤维素较高，达70%以上，经特殊热加工，具有极好的弹性。沿海渔民用棕绳来养海带，利用山棕纤维的原始弹性，任凭海浪来回冲击，同时凭其弹力，将海带种子夹住，使其顺利生长发育。


如何选购山棕床垫

　1、椰棕和山棕要分清。
　　目前市场上棕床垫有椰棕和山棕之分。二者来源不同，性能有异。山棕是指出生于山地的棕榈之鞘纤维，其抗水耐腐性强，弹性及韧性优良;而椰棕是指生产于热带海岸和河岸的椰子之果皮纤维，其弹性和韧性较差，含有糖分，一般只能制粗绳索、编织席、扫帚和做填充材料。
　2、要认牌购买。
　　市场上标榜以山棕为原料制成床垫的品牌不少，但是许多都是在家庭式的小作坊里生产出来的，并没有考虑床垫的弹性、舒适度、软硬度及相应的卫生要求。
　3、选购软硬度适合自己的床垫。
　　若床垫过硬过软，会导致脊骨和其附近的软组织过分受挤压或扭曲，阻碍血液正常流动。所以选购床垫时应注重床垫软硬度是否适合自己，必须亲身比较，而不要被华丽的面料、夺目的装饰所迷惑。
　4、12厘米的床垫较合适。
　　山棕床垫贵在生产工艺，而不是原料的多少。12厘米的厚度是在满足舒适度的情况下是最经济的选择。
　5、依据自己能够承受的消费水平选择面料。不同面料的棕床垫价格差别悬殊，涤棉的最便宜，含乳胶发泡的相对贵些，普　　通消费者可以选择纯棉面料，既舒适又美观，价格也不会太贵。

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充气床垫，收纳方便

　　充气床垫又名充气床褥，床垫内有充气管系统，分别有充气及排气装置，是具有很强的柔韧性和弹性，经过一段时间后会有一些膨胀体积变大。
　　优点：折叠起来如枕头那么大，非常容易携带搬家，不用搬一次家扔掉一张床垫;当客人来的时候，从抽屉里把它拿出来，充起气，就有一张舒服的床，客人走了就收拾起来;如果您住房不宽敞，那么在白天你还可以把它站立起来贴靠着墙，给你腾出更大的活动空间;
　　缺点：充气难掌握,充气太饱(尤其在夏天)容易破裂;易被针或木刺扎了一个或多个小针眼，小孩子在床上玩耍不宜。不能床上进行太剧烈的运动，否则床身内的拉带将超负荷而断裂，造成床面鼓包而无法修补，只能报废。使用过程中产生浮动感干扰睡眠质量。
　　适合人群：野营爱好者

常见的问题：

　　一、充气床垫质量如何?会不会漏气?
　　答：pvc因为柔韧性很强，富有弹性，用来做充气用品是最佳的材料-能承受几吨重的汽车压过去，而毫无损坏。绝大部分充气类产品都是结实耐用的，您不需要担心它会跟玻璃那样小气。
　　二、充气床垫适合长期使用吗，舒服吗，感觉如何?
　　答：绝大部分购买充气床的用户都是用来长期睡觉的，只有少部分人用来临时招待客人的，极少人用来搞户外活动;因为充气床质量非常过硬，完全适合长期使用而不会坏掉。没接触过充气床的人，普遍把充气床想象得很软很软，跟睡在棉花上一样，事实不是这样的，充气床打满气后，只比弹簧床稍稍软一点点，睡起来非常舒服的，感觉跟睡弹簧床一样。
　　三、充气床垫的植绒是什么意思，冬天睡会冷吗，夏天睡会热吗?
　　答：植绒，植是种植的意思，绒就指绒毛。短而细小的绒毛通过物理方法种植在充气床表面。因为充气床被植绒，睡起来，感觉非常细腻，而且很透气，冬天比较暖和;到了夏天，放上被单，再放上凉席，也一样很透气凉快。
　　四、充气床垫看起来是坑坑洼洼的，会舒服吗?
　　答：立柱充气床，看起来就跟蜂窝一样，一个圆坑一个圆坑组成。但睡起来绝对不会感觉到凹凸不平的，因为凸出的部分软，而凹进去的地方硬，睡起去的时候，压根感觉不到凹凸不平。反而因为如此，增加了气体在床面的流动，使得充气床非常透气。

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磁性床垫

　　磁性床垫又名“磁性床褥”，就是在弹簧床垫的基础上，在床褥的表层每隔15CM(6英寸)置有一块特制的磁片，以产生稳定的磁场。

　　优点：利用磁的生物效应，以达到镇定、止痛。改善血循环、消肿，以及降低过高血压的作用。这种床褥属于保健性床褥事前应先征询医师的意见。
　　缺点：个体对磁特别敏感或者使用时间过长，会出现一些副作用。
　　适合人群：中老年人、肩周炎、精神紧张等的病患者

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如何选择一张适合自己的床垫

 

　　好床垫有两个标准：

　　一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展;

　　二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。

　　床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬

　　弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外， 还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。

 

选择好床垫贴士

 

    1 、合适的承托是选择一张好床垫的关键

　　判断一张床垫的合适与否，提供合适的承托很重要

　　A.平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这3处明显弯曲的地方往里伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适度的。

　　B.用力按压床垫的上部，内部弹簧不得有摩擦声，弹簧钢丝不得刺出垫面，垫面要均匀平整，听听里面的弹簧是否有声响，看看床垫是否塌陷了很多，有以上现象说明弹簧的质量较差，这同样会影响床垫的使用寿命。

　　C.把选好花色款式的床垫竖立起来，看它能否立稳，能则说明床垫的框架比较硬实。

    2 、考虑床垫的尺寸大小

　　选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。

   3 、根据体型及睡姿并挑选适合您的床垫

　　一般而言，您的体重越轻，床垫应该越柔软。考虑在肩部和臀部等部位，床垫应该要下榻，而其他部位要给予足够的承托;另外习惯侧卧的您，应该选择一张不太硬的床垫，肩部及臀部陷入的同时，脊椎保持平直，仰卧的您，应该选择稍硬一些的床垫，为颈部及腰部提供足够承托。

   4 、选择您值得信赖及拥有良好售后服务的知名品牌。

 

        为了辨识床垫的弹性是否良好，可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否能很快恢复原状。

　　一张弹性佳的好床垫，受压后可马上恢复原状。选购床垫时，手的触感不足以辨识床垫的好坏，最可靠的辨识方法是躺下来左右翻转，好的床垫，绝对没有凹凸不平、边缘下陷或内衬移动的现象。

常遇见的问题解析：

　

       1. 不是听说睡硬床比较好吗?

       这是一个错误的观念，主要是因为以前某些较软的联结式弹簧床垫结构不良，长期睡卧，床面会变成弧形，使脊椎容易变形受伤害，因而医生才会建议睡硬床或木板床。所以说睡硬床或是睡木板床都会因为压力点过于集中, 身体的重量只能支撑身体的局部,无法支撑全部的身体，对于全身的支撑度很差，非常容易造成起床后肌肉酸痛、越睡越累的结果.

　　2.睡柔软的床是否会造成驼背现象?

       联结式弹簧床，或是支撑性不够的劣质独立筒床垫，或是过于柔软的乳胶床，受到人体重量的压迫，会因为弹簧共同受力的影响，或是支撑力不够，而使床垫呈现弧形的弯曲，甚至完全凹陷，长期睡卧，易导致脊椎变形。

      3.床垫太软会不会引起腰酸背痛呢?

       腰酸背痛的起因是因为联结式的弹簧床垫不能支撑腰部，使得脊椎在睡眠时无法维持正常的姿态，必须担负腰部的重量，长期下来就会有腰酸背痛的不适产生，甚至会造成脊椎变形的伤害。而拥有最佳独立筒型袋装弹簧设计的黛蒙床垫，能够完全顺应人体曲线，予以身体各部位最适当的撑托，自然不会有上述的不适发生。 4.小孩是否不适合睡软床? 因为以往联结式弹簧床垫结构不良，长期踵卧，会影响脊椎的发育，所以才有此一说。事实上，好百年的独立筒型弹簧，结构，不论软硬程度如何，均能依照人体的曲线及轮廓完整的撑托，能够使成长中的孩童脊椎保持在最健康的姿势，为健康加分。

 

　

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床垫保养

　　1、定期翻转。新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。
　　2、用品质较佳的床单。不只吸汗，还能保持布面干净。
　　3、保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。
　　4、不要经常坐在床的边缘。因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。
　　5、不要在床上跳跃。　以免单点受力过大使弹簧受损。
　　6、使用时去掉塑料包装袋。以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。
　　7、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床。应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。

怎样做好床垫的保养呢?主要要注意以下几个方面：
    　1、搬运时避免使床垫过度变形，勿将床垫弯曲或折叠;
    　2、使用前去掉塑料包装薄膜;
　　3、使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净;
　　4、建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命;
   　5、使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。
   　6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用;
   　7、避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。

winG1002

谢谢分享！！！

锋祁

学习了，我买了百纳璐诗的床垫，不知道质量如何呢

christy113

留印，年底售收楼后就慢慢研究

moon1232

学习了，买了雅兰的床垫