沙丁鱼2019本公主虽然还不至于冰冷，但从小时候被称之为小火炉的身人儿，也在岁月中日渐变得不再那么温暖
所以趁着冬季，适当补一补为妙
还有最近好多人咳嗽，对肺部的伤害也是一个大大的考验
所以这次安排润肺养阴的
材料：黄芪、党参、麦冬、圆肉、玉竹、红枣
加入适量的水，煮一小时左右
就可以享用啦
美容养颜又暖身
这几天又开始降温
今晚小雨都来报道啦
泡脚也安排上，泡完晚上睡眠质量都提高哇
公主都请爱自己多亿点哟
玉竹：养阴润燥、生津止渴
麦冬：润肺养阴、益胃生津、清心除烦
来自表哥的从**带回来的礼物，诚意满满！！！
以上材料都放一些些，加入一壶水，煮大概一小时，就可以开饮啦
泡脚也得不落下，自己晒的艾草和几片姜，煮水泡起来
泡完暖暖哒
颗粒
小韦韦bb
沙丁鱼2019楼
tiffany-mm
农民的春天
