胡萝卜去皮切块骨头先飞水去血腥西洋菜一斤多,现在的西洋菜好嫩把所有材料全部放入锅里在放入适量的清水,另加一片陈皮用大火烧开后转小火1小时左右煮好的西洋菜是发黄色,但口感很好,已经把西洋菜的煮到几乎入口即化放入适量的盐调味喝这汤就总感觉是阿妈喊我回家饮汤的味道😂