我正在参加2015下半年怀孕日记活动

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① 年龄段：20+
② 我的预产期：未知
③ 怀的大宝还是二宝：备孕阶段

        大宝是个小公主，现在已经2岁多了，总感觉家里就一个孩子。一是不利于孩子性格的培养。一般情况下，独生子女的家庭孩子都是比较自私和霸道的，不想宝宝将来成为这样的人。二是不是宝宝将来压力太大，将来要养4位老人。为此，我开始了备孕之旅。

       备孕前应该先调理好自己的身体，及时补充各种营养。

        咨询了医生，建议我吃叶酸片。因为我的月经不规律，所有我采用的是基础气温测定法，来判断排卵是否正常。测定方法：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。

         可是，备孕不会是一帆风顺的，我拿出测试纸，没有怀孕……

        我会继续努力备孕的，大家祝福我吧，谢谢各位了。