帖子详情

【运动+控食】3个月减20几斤的心得(附瑜伽视频免费学)

42272194时尚扮靓

全部回帖
玉珠炫减肥瑜伽.我早就下载了,但坚持不了啊,里面有一个动作我是做不了的,就是那个把腿从后面抬起的,还没抬起我己倒下来了,其它的都很容易做,但我没耐心,没坚持下支
2009/04/23回复
豆豆咪咪:
玉珠炫减肥瑜伽.我早就下载了,但坚持不了啊,里面有一个动作我是做不了的,就是那个把腿从后面抬起的,还没抬起我己倒下来了,其它的都很容易做,但我没耐心,没坚持下支
查看原文
可以从堂娜的那个视频开始
2009/04/23回复
帮 顶
2009/04/24回复
好贴,顶一个。慢慢学习
2009/04/24回复
2009/04/24回复
做个记号,以上已发
2009/04/24回复
雨晨花瓣:
麻烦发一个视频给我喔谢谢yuchen799@126.com
查看原文
我发给你了,但系统退信了。。。唔知点解。。。
2009/04/24回复
sesezwsesezw68楼
2009/04/24回复
LZ好样的,想请教一下楼主,怎样能将小肚肚减下来.
2009/04/24回复
我120斤,166,想达到你那个标准,请发给我,谢谢26987105@QQ.com
2009/04/24回复
2009/04/24回复
产后肥胖不一样的吧?
2009/04/24回复
帖子真热火,我也短了LZ,希望早点收到。
2009/04/24回复
2009/04/24回复
渐渐渐渐75楼
请给视频,邮箱地址已短你,谢谢!
2009/04/27回复
想要啊
2009/04/27回复
不好意思,出差刚回到办公室,LS几位已发。
2009/04/27回复
真的需要减肥了,
但一直坚持不了6
2009/04/27回复
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

没怎么运动过,半年内瘦了10斤。。

话说,夏天来了,减肥了没?【8.1更新,说不是同一个人的进来看真相】

我是如何将妈妈臀减少4公分的?

受了刺激要减肥!!!拔罐加郑多燕

热点推荐

万国开挂了!品牌清仓价直接白菜

暴坐33个站 被地铁21号线支配的探校日

5月15日闭店!广州老字号酒楼再关一店

偶遇青砖墙后的温柔 广州巷子里的独立书店

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

速速归队!广州妈妈网喊你回家

#五一趣享不打烊#深圳西西弗书店很热闹

孩子光盘美食鸡翅包虾滑 饭渣也爱

#五一趣享不打烊#天河城打卡若来新展览

去番禺吃正宗东北菜 本地人认证

#五一趣享不打烊#深圳华润超市

盒马竟然也提供家居清洁 专业又省心

查看更多热点 >

回帖