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楼主
发表于 2014-8-25 11:35 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT


   
楼主正在参加【懒人食谱】活动。推广“懒”时尚,帮职场妈妈快手搞掂每天煮饭烦恼。晒出快手懒人菜,赢烤箱、烘焙工具、精美烘焙书,马上戳链接参与活动吧!


很多人都知道,蒸的菜式,少油,少调味,可以保有食物的原味。
只是很多人,想到蒸,就联想到,过于清淡无味。
其实,料理蒸食物的时候
我觉得,淋上去的那份“酱汁”尤为重要。

不同的食材,利用不同的酱汁,可以变换出各种各样的蒸料理~
而且,不需要复杂的烹饪,就可以吃到食物最鲜美的滋味。

嘿嘿,今天中午,老公做蒜蓉蒸虾,我负责拍照
给大家送图~

蒸虾秘诀---蒸虾的时候,记得一定要用大火,不然,一旦延长了蒸的时间,就会影响虾的甜和鲜,肉也会比较涩,失去原有的美味。

QQ截图20140825113002.png



料理场:
蒜蓉酱:大蒜60克,蚝油3大勺(家里喝汤的大勺),糖2大勺
米酒2大勺,水100毫升,话梅一颗。


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本帖最后由 小零爱下厨 于 2014-8-25 11:46 编辑

做法:把蒜头切末备用。取一小锅,把其余材料全部放入,再放入蒜末,搅拌均匀,煮沸即可。
蒜蓉酱是家庭常用的酱料之一,十分适合蒸肉,蒸鱼,还适合用来当蘸酱,搭配蒜泥白肉,或者白斩鸡,黑切等等。
料搭配好了~


QQ截图20140825112819_副本.png


蒸虾小秘诀--蒸虾的时候,一定记着用大火,不然会延长蒸的时间,损失了虾的甜和鲜。
肉质也会变得比较涩。就不美味喽~~

做法:
虾洗净,减掉须和尾,挑去黑线,背部剖开。别切断~

QQ截图20140825112832.png



QQ截图20140825112845.png



QQ截图20140825112853.png



QQ截图20140825112905.png






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新居网尚品宅配  勾起我的食欲啦  发表于 2014-8-26 11:02

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本帖最后由 小零爱下厨 于 2014-8-25 11:47 编辑

把收拾好的虾,摆盘,剖开的背部,淋上蒜蓉酱汁

QQ截图20140825112914.png


滚水沸腾的冒大气的时候,迅速放入蒸锅|~
蒸三分钟即可,此时的虾,最鲜甜~

QQ截图20140825112921.png



出锅后,撒上葱花,淋上热油(少许香油也可以)即可。

QQ截图20140825112930.png



QQ截图20140825112948.png



这道菜,做法非常简单哈。
孩子,老人,和减肥的女人,补充高蛋白,吃这个再好不过~
嘿嘿。

我儿子一次可以吃20只虾。。。。哈哈哈,胃口那是相当惊人。
拍成品图的时候,儿子快把餐桌敲烂了。抗议呢。哈哈。

QQ截图20140825112955.png



QQ截图20140825113002.png





点评

追求幸福的人  我好奇LZ那个是电子蒸柜,还是烤箱?虾份量太少了,只够我一个人吃.  发表于 2014-8-26 11:36
索菲亚家居  看了都流口水了。  发表于 2014-8-26 10:31

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顶顶顶顶顶顶

谢谢美妈回帖

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看起来很好吃的样子啊,而且还很简单呢,感谢露珠分享

是的,这个做法很简单,而且很适合减肥人士

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顶顶顶顶顶顶    下次我也做做看

是很简单吧?谢谢美妈的支持

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看着都想食!还很简单呢,谢谢分享

卖相都很好,而且操作很容易的

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剖虾那一步最复杂

是的,但是也要去肠呀,去了之后就简单了
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【懒人食谱】蒜蓉蒸虾--高蛋白低脂肪,减肥的绝对要收,哈哈哈哈 ...
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