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我想大家给给意见...我很纠结

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减肥进行中,我只想健康减肥,不想用药

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坚持素食,每餐吃个七八分饱,身体健康才是最重要的!
QQ371515279

幼大班

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可能你老公喜欢你肥呢

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回复 ↗樂dě寶貝 的帖子

我生前86,现在90,身高165,可能本来就是瘦种,怀孕重了30斤,我是自然瘦下来的,可能就是生活的坏习惯,三更半不睡觉,早上不起来吃早餐,中午一两点才起来吃午饭,看看这方法~~

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多**,很消耗的,保你瘦

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我生完宝宝128斤.身高163.二个月后上班,一个月就瘦到103斤.总结:儿子天天二点才睡,半夜还要吃一餐.早上七点就要起床上班.这种日子持续了二个多星期就瘦下去了.累啊.真累.因为是热天,吃也吃不下,睡也睡不好.一直到现在都是103左右了.

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正常一日三餐,不吃零食,不吃宵夜.

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晚上不吃饭,这样能减点
丑丑妈妈

硕 士

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楼主这是不合理忧愁

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练瑜伽吧

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健康最好。
不要刻意减,平时吃东西注意下就行了。

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工作压力大就会瘦下来吧,我160CM生完宝宝112斤,刚满月因装修房子背着宝宝到处买材料,一个月就瘦了15斤,瘦的太快,肚子就像猪肚一样,后来慢慢就收回去了,现在92斤!

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贵在坚持。

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女人丰满就够了,而且我也不觉得你有多胖呀.顺其自然,不要太在意体重了,健康才是福
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