颖M

想请问楼上在哪买的，什么牌子的血糖仪，因为我昨天被宣布步入了这类人群，惨

pringlesjj

   

原帖由 晕倒小王子 于 2010-9-16 08:18 发表
我才郁闷，医生说我体重不管孕前还是现在 ...

我比你更郁闷，我孕前体重偏瘦，孕后到现在才重了10斤，近一个月体重都没增加，除了肚子，其他地方都没胖，想不明白怎么也会血糖高呢

晕倒小王子

我JG也有糖尿病（可怜的宝宝，外公和爷爷都有糖尿病 ），他是用罗氏的，也是那种可以调节深度的采血笔，不过他跟我说也是练过好多次才掌握了适中的力度。。。所以我想我还是要自己不断尝试才行。不过昨天跟雅培的人打电话要求换一台机（我拿血糖仪去医院校正过，医生说误差太大了，让我找他们换一部机），而且跟他们反映了采血针很难用的问题，他们答应给我换成和医院一样的采血针，今天已经收到了，像图章一样直接盖下去的。打算这两天试一下效果怎么样再说。。。

晕倒小王子

。。。才重了十斤。。那MM真是不应该血糖高啊，这是为什么呢？难道也是家族有遗传吗？医生找不到我高血糖的原因，最后就归结到这个原因上来了

晕倒小王子

早上8：00-8：20——日本小青瓜一条，白煮蛋一个，即食黑荞麦1/3碗

早点09:35-10:00——益力佳一杯，燕麦包一个，番石榴半个

午餐12：00-12：25——燕麦饭2/3碗，牛肉二两，菜心一斤，豆豉几粒

午餐15：00-15：40——益力佳一杯，核桃麦包两小片，番石榴半个

晚餐18：45-19：25——黑荞麦面一碗，去皮鸡腿二两，小棠菜不到半斤，豆豉几粒

晚点21：15-21：50——益力佳一杯，燕麦包一个，核桃两颗

晕倒小王子

突然想起来。。。青瓜吃完了，今天晚上没有买，杯具鸟。。。

oishi

吃得很健康啊~~

萱萱贝贝妈

偶也是在珠江新城妇儿营养科看的 8周就开始吃营养餐了 巨痛苦 20周前 偶还利用黑米饭成功的降了血糖  不过昨天我已经被主任送进了住院部了  天天黑米  几样菜  吃的只吐啊  楼主是多少周啊  大家一起努力吧

果果615

抱抱楼主，我只是糖耐量受损，但也是按妊娠糖尿病在控制饮食了，不过不算严格控制，控制半个月后有检查过一次餐后两小时血糖，医生说控制的不错，继续坚持，只是粗粮饭+清淡的菜菜+少得不能再少种类的水果，吃到我不行了，老是叫饿~~

颖M

我27周了，比孕前只重了9斤，最近一个星期控制饮食还轻了一斤

kidlaw

仲吃通心菜？越吃D钙就越流失啊！！你吃咁多梗系高血糖啦~

zhuzhu007

   

原帖由 晕倒小王子 于 2010-9-16 22:11 发表 早上8：00-8：20——日本小青瓜一条，白煮蛋一个，即食黑荞麦1/3碗早点09:35-10:00——益力佳一杯，燕麦包一个，番石榴半个午餐12：00-12：25——燕麦饭2/3碗，牛肉二两，菜心一斤，豆豉几粒午餐15：00- ...

楼主，请问你的燕麦包，核桃麦包是哪里买的啊，是无糖全麦的吗？还有一斤啊二两啊，楼主怎么知道那么准确的分量啊，是煮菜前称过的吗？我觉得量好难掌握的，，，谢谢

[ 本帖最后由 zhuzhu007 于 2010-9-17 10:21 编辑 ]

莹猪仔

我还是觉得晚上加餐吃牛奶麦片比较好，耐饿。

luna0425

支持楼主，坚持！

zhuzhu007

   

原帖由 颖M 于 2010-9-16 11:16 发表
想请问楼上在哪买的，什么牌子的血糖仪，因为我昨天被宣布步入了这类人群，惨

现在的大品牌的血糖仪都差不多的，去大一点的药店就有卖的

晕倒小王子

回MM，我已经30周鸟。。。你吃的是什么牌子的黑米呢？我听医生说，现在很多号称荞麦啊、黑米啊什么的都是假滴，所以我都是直接问她买什么牌子好，她收集了一大堆类似孕妇的饮食纪录，所以有一些品牌可以推荐，但我现在吃了一周，吃来吃去还是那几样东西，不敢搞创新的说。。。

晕倒小王子

说实话，我目前都没怎么觉得饿，我怀孕到现在都没怎么吃过宵夜。医生总是说，只要按照餐单来吃，就不会觉得饿，营养也是够的，不过我已经觉得吃到有点麻木了，好像味觉都迟钝了

晕倒小王子

我之前一天只吃三餐，但医生说血糖高的要将一餐分开两餐来吃，其实食物总量是不多的，吃得最多的就是青菜

晕倒小王子

我买的面包都是皇后饼屋的，医生推荐的品牌，不过包装上写的是有白砂糖、全麦粉、裸麦粉和小麦粉，但至今未能成功验成血糖，所以无法告诉你效果如何。营养科医生给了每一餐谷薯类、肉蛋豆类、奶类（益力佳）和蔬菜类、水果类的具体份量。谷薯类每一份的份量是1/3碗，面包每一份的份量是一片方包或一个小圆面包（35克）。至于青菜和肉类，因为都是爸爸买的菜，所以是他算出来的份量。比如医生说一份鸡肉是一两，中餐和晚餐要吃2份肉，也就是2两。我爸爸现在买的小鸡腿去掉皮和骨头之后，大概就是2两的样子，不够的话再补一两块鸡肉就可以了。当然，这个量也不是绝对准确的，只是大概吧。但如果不是爸爸做饭的话，我自己是肯定没有办法算出来到底该吃多少了。。。