珠江新城广州市妇女儿童医疗中心陈乔珠最新月子餐单 - 怀孕妈妈 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2011-8-29 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

昨天去上了陈主任的课，现将她提供给大家的月子餐单分享出来：

早餐	杜仲猪肝汤、青菜、白粥、豆浆	养肝汤青菜糙米粥低脂牛奶	麻油鸡青菜面线黑豆茶	姜丝鲈鱼汤青菜红豆粥豆浆
点心	姜汁红糖地瓜汤	甜酒酿蛋	芝麻糊	冰糖双耳
午饭	红枣肉片汤三色烩鱼片枸杞蒸蛋新鲜蔬菜、水果、白饭	莲子排骨滑牛肉片酱爆鸡丁新鲜蔬菜、水果、白饭	姜丝猪肝汤卤排骨洋菇扒鹌鹑蛋新鲜蔬菜水果白饭	百合淮山肉片汤清蒸鸡排罗汉聚会新鲜蔬菜水果白饭
点心	花生芝麻粥	红豆汤圆	莲子紫米粥	养生麦片粥
晚餐	清炖猪脚汤葱烧腿排五柳面肠新鲜蔬菜、水果、白饭	姜丝鱼汤芝麻烤猪排三色鸡片新鲜蔬菜水果白饭	八珍排骨汤蚝油鸡翅辣子干丁新鲜蔬菜水果白饭	清炖牛肉汤黄豆鲜鱼豌豆肉片新鲜蔬菜水果白饭
点心	四物炖鲜鱼汤	麻油鸡汤	淮山猪心	药炖排骨

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44楼

发表于 2014-12-27 00:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留爪！！！

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43楼

发表于 2012-8-27 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

整个月子期间都这么吃吗？

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42楼

发表于 2012-8-27 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

月子是不可以吃青菜的，月子要热补哦。。谁要月子餐，免费赠送给各位准妈妈！QQ171994225 http://sh ...

和我家婆说的一样月子不能吃青菜。估计是一个地区的。都没听说不能吃青菜的。

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2012好孕降临

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41楼

发表于 2012-8-27 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习学习

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40楼

发表于 2012-8-26 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享啊！

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39楼

发表于 2012-8-26 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享

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38楼

发表于 2012-3-14 00:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，好好收藏备用

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37楼

发表于 2012-3-12 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

备用备用哦

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36楼

发表于 2011-11-26 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏下先···唔该晒······

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35楼

发表于 2011-11-26 19:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

mark，多谢分享！

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34楼

发表于 2011-11-6 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 TATA丫子的帖子

听说每个阶段都不一样的喔，LZ这个餐单是什么时候到时候的？

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33楼

发表于 2011-11-6 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享

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天天宝贝妈咪

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32楼

发表于 2011-11-6 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢，我收藏了

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31楼

发表于 2011-11-6 09:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是顺产还是剖腹产吃。从第一天开始这样吃么？

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30楼

发表于 2011-10-14 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复梁岳的帖子

10月30日下午珠江新城，忘记具体的地址了，她又是讲这个内容！

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29楼

发表于 2011-10-14 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cp元的帖子

应该直接过去就行了，那张单上没有写要提前报名，或者我回去看一下，把那张单拍图放上来

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28楼

发表于 2011-10-14 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cp元的帖子

应该直接过去就行了，那张单上没有写要提前报名，或者我回去看一下，把那张单拍图放上来

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27楼

发表于 2011-10-14 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴，收藏1！！！谢谢LZ！！！

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ceci

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26楼

发表于 2011-10-14 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哗，一天都好忙啊～～

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