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我怀孕19周了,15~19周这四周我长了6, 7斤,接近8斤,医生说我长得太快了,要我控制体重,可是我每天都饿得特别快,而且一饿了就会恶心干呕,我该怎么办呀?]其实我每餐吃得也不多,一碗饭,一两碗汤,多吗?还是我吃太多餐了呀?一天四餐<除一日三餐外,有一餐大概是下午四五点吃,一般吃面包,有时不吃>算多吗?请有类似情况的麻麻指教一下,谢谢! (来自手机端的回复)
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