可爱宝妈Ma

晚餐：苦瓜炒蛋

配料：苦瓜、蒜、鸡蛋

做法：
1、苦瓜洗干净切片，蒜切粒，鸡蛋打好；

2、锅烧热后，导入适量植物油，加入蒜粒炒香，然后放入苦瓜，炒到8成熟，用盘子装起来，在加一点油，放鸡蛋炒熟后，再倒入炒好的苦瓜，一起翻炒1分钟后装盘就可以了。