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原帖由 小飞他妈 于 2010-10-14 08:31 发表
问下 准妈妈们喝的是什么牌子的牛奶啊……是专门的孕妇牛奶吗? 我现在都不敢随便买……


我喝的是安婴妈妈的奶粉,早餐就是一瓶燕塘牛奶..

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妈网ID:XBJIE
孕期:【孕晚期10周】

早餐:鸡蛋一只、玉米一个,高钙燕塘牛奶一瓶。                                                                                                            点心:饼干适量,酸奶一瓶
午餐:米饭一碗、鱼肉50克、猪肉或鸡肉50克、青菜100克
点心:,水果(提子、苹果、番石榴)适量、核桃二个
晚餐:米饭一碗、鱼肉100克、猪肉炒青菜100克紫菜鸡蛋虾皮汤一碗                                                                                 点心:安婴妈妈奶粉一杯
温馨提醒:书上说这个时候应该多补些含DHA和蛋白质的食物,这样吃也不知道合不合适.

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