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分享我的产后减肥心得——甩掉40斤肥猪肉

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rainlin
小天天

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发表于 2009-3-9 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我都想减20斤啊,现在生完BB快3个月了,比没有怀孕时重了20斤,很郁闷啊,以前的裤子都不合适穿了
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小雨霏霏

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发表于 2009-3-9 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
老卖关子，不会是想告诉我们是吃什么健康食品或者减肥药减的吧？
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gz_lijj
元元妈

学 士

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发表于 2009-3-9 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我到了瓶颈了怎么也减不下去。。。
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白雪MM
白雪MM

初 三

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发表于 2009-3-9 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
关注哦，好期待！
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Maggie-loko

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发表于 2009-3-9 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我生完体重都回复以前,但问题在于条腰依然好松,着裤唔好睇,个肚点减好啊??
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ksf19860420
静谊妈

大 本

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发表于 2009-3-9 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续啊,我现在37周,已经比怀孕之前肥了40斤啦
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qiuma

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发表于 2009-3-9 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
关注中,想减肥啊
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洲洲妈

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发表于 2009-3-9 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续啊！
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来福妈妈

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发表于 2009-3-9 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习，我也要减40斤
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Ling9008
茵茵妈咪

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发表于 2009-3-9 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续啊，我都想减！！
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汀汀
冰妈

大 本

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减肥，我的梦想
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lyb_pjy
B猪妈妈

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发表于 2009-3-9 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
戒奶就会瘦的.
我怀孕期间一共重了25斤,生完后仲有10几斤,戒奶后就自然瘦了.而家同之前差不多.
肚腩会松一些,只能是多做些运动拉.
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可爱m
可爱M

高 三

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关注，好期待!学习
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18岁的妈妈
FACE

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留下脚印,好好学习...
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落叶清秋

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我生之前138斤，生后还有130斤，现在BB都快五个月了还是老样子，而且BB家务全是我一个人，每天累得很苦，前两天去医院还是老样子。郁闷呢.....
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xulily

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我的BB三个多月了,我也是减不下来,好想减掉20多斤啊,现在纯母乳喂养,如果节食的话,根本就不够奶水啊,做运动又坚持不了,真是麻烦,以前的所有衣服都穿不下.前几天上网看了一个瘦腿的视频,站立,左右脚分开,跟肩同宽,下蹲保持5秒,小腿跟大腿呈直角.两手向前伸直,每天做15下,大概两星期大腿可以瘦,我试了,大腿真的挺酸痛的,可能真的有用,正在试.
另外,我想问问各位LZ,成长进度条我已经做了,可是为什么每次发帖的时候都看不到呢?

[ 本帖最后由 xulily 于 2009-3-9 18:13 编辑 ]
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feier7878
开心娃娃

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发表于 2009-3-9 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哇~~LZ真厉害~~我生完后是靠针灸减肥才减到了99斤呀。
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kittyj2008

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期待着。。。
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evawang

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发表于 2009-3-9 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
LZ的方法不错。可惜我已经错过了最佳时期了。我坐月子吃了超多猪脚。我生之前140，现在还是140。有次挤奶后放冰箱，拿出来看到上面一层油。真是脂肪多。
上班一个月才瘦了一斤。哎，希望断奶后能瘦。
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liaolinghong
doudou

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我现在比怀孕前重了10多斤，全在肚子上，正在烦着不知怎么办。就快上班了。这几天狂买衣服，都是两个加了！~~~
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