用力便便会造成肚子里的宝宝情绪不安的哦~~~便秘可能是上火吧，煲点凉汤喝就可以了，不过凉汤也不可以喝太多哦

有试过啊，一个星期很痛苦的，在马桶上拉不出，要蹲着才勉强能拉出来，真的痛苦死了，那时也很担心小孩在肚子里有没事。后来上网查才知道是吃了钙片的原因，那时腿晚上抽筋，找医生开了钙片吃。停吃之后，舒服拉~再也不便秘。现在每天都喝蜂蜜水，好象也不错哦，起码比白开水好喝：）

孕期大便干燥不可用力拉的哦 对宝宝不好的 可以喝点西梅汁啊 我孕期大便不畅就喝在百灵购店买的西梅汁 喝两天就通畅排便了

那这一次会对BB造成影响吗？

哦，那我以后要注意一些。我主要是怕会挤压BB或者伤害到TA呢。