health68

     过了许多年，我现在还能清清楚楚的记得我有那么几次痛得我忘不掉的痛经史，现在想想还怕怕的，不知道关注的痛经的姐妹有没有这样的经历。   



       记得13，14岁时初潮，那时侯还不痛。记得第一次来的时侯正在上课，不知道为什么腰很酸很酸哪，坐也不是，站也不是。等中午回家一看，坏了，裤子怎么红红的，吓死我的。在这之前我都不知道月经是什么，母亲没有告诉过我，学校也没有上生理课。感觉在梦中，感觉来完这一次就结束了，以后再也不来了。但母亲给我买完东东回来接着告诉我：到了13，14岁女孩子一般来这个的，我二姐16岁了，也是刚刚来的，我大姐18岁了，还没来，有的人会早点有的人会晚点，一般到多少岁结束，也是有的人早有的人晚。哈哈哈！好好笑。
       可能是因为不懂得保养，由于家里是农村的，咱农村孩子多，父母都是放养式的，所以对于一些特殊时期必须的保养是没有人跟我讲的，也许妈妈也不懂，因为她们那一代人都很健康，没有什么痛经，妇科病之类的。平时不懂得注意寒凉，来的时侯雪条照吃，生冷的照吃，该死的是，家里那时侯种了一大片芒果，一到放暑假，我一整个暑假都把芒果当饭吃，一天三餐，久而久之，到15，16岁的时侯，突然有一天肚子好痛呀，一直从上午就开始痛，痛得就着，跟妈妈讲，妈妈以为我肠胃不好，让我吃了保济丸，但是没有效果，于是再吃了一瓶保济丸，后来痛得动不了了，妈妈问我是不是来大姨妈了，我说是，妈妈说有的女孩来大姨妈是会痛的，我才知道，原来是大姨妈引起的痛。我天真的以面为，只是痛这一次，下次不会再痛了，但是没想到更痛的在后头。。
     补充说一点，我来例假之后就不长个子了，姐姐她们来得晚一些，所以她们个子都比我高，就成了一个不能逆转的矮冬瓜！

健康如意

经络理疗去哪里学？百度自学吗？搜什么关键字？

health68

回复 神经系的暖暖妈 的帖子

对的。是这样。我就是小时侯受寒太厉害。

神经系的暖暖妈

我也痛经，但是我老公给我买了2盒阿胶糕吃了以后有明显好转。而且请大家保护好自己，尽量不要吃寒性大的东西，别喝冰水。

health68

回复 aki315 的帖子

要很有耐心才能按下去的，自己能坚持就好。

health68

回复 aki315 的帖子

反正是能给腰和腹问温暖的安全的东西就可以，热水袋也可以。不要只是痛的时侯敷，不痛的时侯也敷，这样才可更好的驱寒。

health68

回复 health68 的帖子

其实有吐的人也有气滞的，吐的时侯带出来一些气，接着肚子就不会这么胀这么痛了。

aki315

   

回复 aki315 的帖子

你是寒得比较厉害，已经有瘀堵。也有用的。你寒得这么厉害的话，最好每天小腹部的前面 ...

温热包是什么？我来M时候用暖水袋，来完就没用了！

aki315

   

回复 littleberry 的帖子

是的。就是这里。每天上午九点至十一点按最好。如果不是你就看你自己平常的时间 ...

不是说下午5-7点按吗？看来要上班时候按了

aki315

   

回复 health68 的帖子

我那时侯是一陈发冷，接着又一陈发热。真的不堪回首。 ...

我也是一阵发冷一阵发热然后很容易就呕吐了！

aki315

回复 health68 的帖子

是一按就想放弃。然后把脚甩出去！

health68

回复 littleberry 的帖子

谢谢你，你太好了。这样发出来姐妹们不用个个都跑去百度，直接看你发的图片就可以了。

littleberry

三阴交是指这里吗？
请问什么时候按？每次按多久啊？
来自[妈妈网iPhone版]

health68

回复 health68 的帖子

我那时侯是一陈发冷，接着又一陈发热。真的不堪回首。

health68

回复 唐蝶恋花 的帖子

哈哈！是呀。我以前就是这样，不过我有上吐没有下泄。

唐蝶恋花

我试过最严重的痛经就是上吐下泄，还要肚子痛，全身发冷，大热天要盖棉被😓😓😓，简直是往事不堪回首啊😥😥😥
来自[广州妈妈网iPhone版]

health68

回复 lovecake 的帖子

    其实也不能说是转给小孩了，你生完小孩可能是在月子里面气血有所补转，去了些寒湿气，气血好些了。而小孩在你怀胎的时侯因为在你的冰冷的子宫里呆了十个月，所以肯定也是体寒的。
    一般体寒，气血不足，湿气重的妈妈生出来的宝宝比较容易有鼻炎，脐疝，肠绞痛等等。这是我在工作中常见到的。就前几天催乳时遇到一个体非常寒的宝宝妈，她要小孩要了五年才要到的，孩子出生35天吧，肠绞痛非常厉害，痛起来时小手都握起来了，一看肚子一边高一边底，真的能想象到有多痛，特别她一喝奶就哭得撕心裂肺，但这个小宝宝又不喝奶瓶的。而她妈妈的奶水是凉的，也就是说这个小宝宝每天喝的奶水是冷凉的。而这位妈妈呢，因为要了五年才要到的宝宝，看到小孩这么受罪，小孩哭她也跟着哭，心情不好就堵奶了，小孩没日没夜的哭，大人心情不好，也没得睡，问题都是连带出来的。
    所以，看到此贴的准备怀孕的妈妈一定要在孕前把身体的寒湿气去一下再备孕比较好。