婷子064

我正在参加怀孕日记的活动哦，大奖是价值3980 的榨油机（然后加上屏儿的帖子链接就阔以了）//www.nocoii.com/thread-4201269-1-1.html
①年龄段：（不想透露具体芳龄的MM们可以用20+、30+来表示哦）29
② 怀孕时间：14年12月
③ 怀的大宝还是二宝：大宝

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这是编编提供的写作素材：

①产检 （产检主要事项~产前筛查、三维、唐筛）
② 办准生证 （办准生证地点，需准备的材料，流程）
③ 秀美衣 （分享舒适的准妈咪服饰）
④ 晒大肚皮  （孕期写真各种孕味照）
⑤ 晒BB用品  （待产包及各种宝宝用品准备）
⑥ 孕期饮食 （怀孕吃什么怎么吃）
⑦ 分娩前后  （待产的各种状况心情）
⑧ 宝宝出生了 （宝宝生产记 记录宝宝出生过程）

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❀5❀办理生育保险
在满16周时，就可以和公司申请办理生育保险了，以后去产检也有半天的产检假，这点公司做 ...

生育保险很重要
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jsm2005

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恭喜恭喜啊.希望我的二胎宝宝也能顺利顺产, 不过还早,哈哈

婷子064

   

jsm2005 发表于 2015-09-24 15:43
楼主好久没来更新, 应该生了吧. 你的日记我一直都有追哦, 希望生产顺利,宝宝健康.....

生啦，顺产了个七斤男宝
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jsm2005

楼主好久没来更新, 应该生了吧. 你的日记我一直都有追哦, 希望生产顺利,宝宝健康...

婷子064

❀88❀20150909
【小宝宝】39+3周
【纠正预产期】38+4周

看小宝宝完全没动静，看来医生的推迟孕产期实在是很准的，哈哈。上周天做了一大堆检查。
我担心的血常规完全没有问题，尿常规也没有蛋白，抽血检验的空腹血糖才4.14，餐后2h高点6.46，当然也在正常范围的，糖化血红蛋白的值超级好正好5.0，医生说血糖控制得很好。

上周一周居然涨了1公斤，主要看来是零食吃得多啦，上周嘴馋，经常餐间加饼干，下午加水果，晚上还加半个月饼（荣华月饼和利苑的月饼实在是太太太好吃了，利苑的是低糖月饼，荣华的不是，吃了扎手指6.1，嘿嘿嘿），结果果然体重就涨啦！医生摸宝宝的头的时候说：你宝宝不大，但是也不小噢，就这么吃啦，不要吃太大了。宫高这一周涨了2公分，腹围涨了1公分。B超的结果看到宝宝的头双顶径有93mm，头围有330mm了，股骨有72mm，老公之前老担心小宝宝小短腿，哪里短了啦！我的坐骨结节间径8.6cm，小宝宝的头确实不能太大了呀，这段要好好控制啦。

医生说宝宝有点下去了，浅入盆了，听了好高兴！
最近没有爬楼梯和散步，但是做了扶着凳子蹲下，然后双手握拳，手肘压开大腿，背挺直，呼吸20次大约30-60秒一次，重复3次，每天做1次或者2次。做了1周，小宝宝就浅入盆啦，这个姿势也是第二产程最适合的姿势。第一产程可以用微微下蹲，或者骑坐式。
还有kegal训练法锻炼盆底肌，每天做了1次，每次做了10次收缩运动。

感谢婆婆一直煮好吃的菜给我吃，换着花样给我补营养，这次的检查结果那么棒，真是心里超级感激啊！

【工作】今天是倒数第二天上班，明天上完就开始休假啦！好开心！最近小宝宝压着下面，耻骨好痛，不过想着快要看见小宝宝，我就很高兴！昨天踢了我一晚上，嘿嘿，不过感觉他钻下去了，入盆入盆，♪(^∇^)♪ 顺产顺产♪(^∇^)♪。

婷子064

❀87❀20150830
【小宝宝】38+1周

【血糖】
日期 空腹 早餐后2H 午餐后2H 晚餐后2H
8.30     --         8.2              ---          7.8
昨天的血糖就是悲了个催的。早上吃了2个广州酒家生肉包那么大的一个红豆包，又啃了一个肉包的肉馅，加一杯黑米豆浆，餐后血糖就不好了。吃完后整个人都晕乎乎的，就知道血糖不太妙，下次不能这么吃哈。晚上大约是因为餐后1小时的时候补充吃了个爱乐维，那些都是淀粉啊啥的裹着的，晚上稍微吃得偏咸，水喝得不太够，就超了~

因为耻骨疼，我最近开始研究减轻疼痛的方法。最疼的时候是睡觉侧卧卧久了，起来和走路的那一下，以及翻身的时候。经我试验了几次，我发现耻骨疼，其实是因为着力不当的缘故。我开始反思自己8个半月-9个月的时候，因为肚子变大腰就没有好好地挺直了，老是腆着个肚子拱腰，时间长了，受力不好，耻骨当然会疼。于是我现在开始注意走路要像以前那样挺直腰背来走路，并且尽可能按照正常的步伐来走，起身的时候把受力点移到左侧大腿的肌肉上面，侧身起来，坐在床边，起来后，挺直腰，扶正肚子，才站起来，站起来后挺直腰走路，果然就好很多啦！

最近查了一下妊娠糖尿病坐月子的怎么吃的问题，发现也是个麻烦事，糖不好吃，粥不好吃，哎，先不管它了，等卸货再说吧！

婷子064

❀86❀20150829
【小宝宝】38周整
【me】60.8kg

【血糖情况】
日期 空腹 早餐后2H 午餐后2H 晚餐后2H
8.22     --         4.8              5.9          7.3
8.23     --         6.2              5.9          8.8
8.25     --         ----              -----          6.7
8.26     --         ----              -----          6.5
8.28     --         ----              -----          6.2
8.29     --         ----              7.0           7.0
35周以后，血糖似乎比较稳定了，除了8月23日那天和老公晚上去喝茶，没有注意，吃了3个超级甜的蛋挞，又吃了凤爪啊，拉肠啊，烧鸡啊之类的，血糖飚到88，其余时候都非常注意，连吃燕窝那天都控制得相当不错。今天晚上又去喝茶，注意了一点，太甜的不吃，主食炒牛河也只吃了一碗，7.0算是很不错的结果了。

好久没写日记了，因为现在上班实在是太累，每天下班坐公司车回婆婆家的时候，都累得会睡着。同事回来已经帮了大忙，但还是有很多必须我亲自做的事情，没办法。一直在努力赶进度，每天都满负荷工作。仔细算算，周一去产检，周二三上班，四五六休假，周日-周三上班，然后就开始休产假了，其实也很快啊，小宝宝能不能坚持到那个时候呢？不晓得啊！

最近多了一个很新的烦恼，就是耻骨疼。查了下记录，我是从35周开始疼的，疼到现在38周，每天晚上起夜的时候简直是痛苦得不行。上网查了一下，耻骨分离导致的疼痛，症状全部中招，原因也是很简单，其实是生理性的，激素分泌，让韧带松弛，那段时间我又每天散步散很久，所以之后疼痛加重了，我也没有好好每天补钙片，也许也是一个原因，但重要的估计是我怀的胎儿比较靠下，所以对耻骨造成了长期的加压，总而言之，这个耻骨分离，有些人没有，有些人会有，问过医生，医生说正常，但现在睡觉起身，翻身，半夜起来走路必须都要扶着，也是太疼，我周一要问问医生这个是否会影响顺产才好。

小宝宝感觉还是没有入盆呢，现在很大力，很调皮，脚丫子可以鼓起来硬硬的一小个包，还踹到我的腰那里去了。8月要过完了，很快就9月份了呢！待产包在一点一点慢慢准备，除了一些要洗的纱布毛巾还没有洗，其他我的卫生用品，住院用品，也差不多慢慢准备齐全了。这段时间随时都可能要生，还是要快快准备好才行！
        

我要训觉～～

祝宝宝健康
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我要训觉～～

恭喜楼主
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我要训觉～～

好详细呢
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婷子064

❀85❀
20150821
【小宝宝】36+6周
【ME】61kg

【血糖】空腹：4.9
最近上班准备着交接的事情，说实话，同事回来上班了真是帮大忙了，虽然我最近还是很忙，但已经以为她的回来轻松了许多，工作在缓慢地进行交接中。

血糖最近控制得还是可以的，偶尔还是会因为贪嘴或者吃不好飙升，但我有一个很好的婆婆大人，每次血糖飚到7.5以上的时候，我就和她讨论晚上的菜，然后我们就一起分析哪些菜是可能引起血糖升高的，以后就改变吃法或烹调方式。她知道我血糖一定要控制好，所以每次只给我添小半碗饭，这对一个老人家来说非常不容易，我在医院看到很多老人家都是不断地让儿媳妇毫无节制地吃吃吃。她知道我素来身体弱，已经准备好摩拳擦掌要给我好好做月子了。我很感激有这样的婆婆。我希望自己在今后的日子里，要多记住婆婆的好，即使在大家意见相左的时候，也一定要心怀感恩，尊重老人家！

昨天七夕节，婆婆今天笑嘻嘻地问我：有没有和老公两个人偷偷地过七夕？
老公笑：我昨天加班到晚上8点半才到家，累坏啦。所以哪里都没有去。
我也笑：就是呀。不过两个人要关系好，就不需要太在乎节日什么的，天天都是一样的！
婆婆也笑：对啊，最主要是两个人平时相处就要相互忍让，节日那些都是过给外人看的，自己真正过得好不好只有自己知道。
真知灼见啊！

今天是产检日，去做了胎监，今天宝宝很给力，我慢慢会看胎监了，今天的胎动和心率相关性非常好，看着就高兴，心率一般都是140左右，今天有11分。胎位仍然是正的，ROA。我九点看张主任的时候，张主任28日的号就已经约满了，下次给我约的是8月的最后一天，到时要开B超，做孕期的最后一次B超。这次小宝宝好给力，不枉费我上周在公司天天下午加水果餐，早上加饼干餐，这次宫高和腹围都涨了1公分，太开心了。医生给我量了报数的时候，我很高兴地说：太好了，终于涨了！医生也很欢乐地笑我，估计觉得我这种人也挺少见的吧哈哈~

体重终于达到61kg了，比孕前重了16斤了，再接再厉~~因为嘉顿的葱油饼很好吃，婆婆知道我喜欢吃就叫姐夫在香港买了回来，香港毕竟比较好些，我就天天早上啃5片（这个碳水化合物虽然含量高，但分量少，测过很安全）。昨天想吃自鱿人的马面鱼，就买了早上做一个加餐吃半片，下午一个加餐吃半片。这是我对自己小小的放纵了，^_^

婷子064

   

我怀的是二胎，预产期是一月底，快过年的时候生，估计是最小的羊宝宝

是啊，那真是最小的羊宝宝了！

carina185278855

我怀的是二胎，预产期是一月底，快过年的时候生，估计是最小的羊宝宝

婷子064

❀84❀
20150813
餐后2H：7.0

20150814 产检日
空腹：5.3
早餐后2H：6.1
晚餐后2H：7.3


20150815
【小宝宝】36周整
【ME】60.2kg

【血糖】
早餐后2H：7.2
午餐后2H：6.8
今天是周六，特地要测试一下能不能吃2个包子。我就吃了2个完整的广州酒家的包子，1个肉馅，1个水煮鸡蛋和200ml牛奶。嘿嘿，果然餐后2小时就有7.2，家里的血糖仪比医院的要低0.5，所以医院很可能会测到7.7左右。只是加了14.4g的碳水化合物就那么厉害，我按照比例算了一下，如果我吃1个半包子，1个半馅儿，应该就是6.9左右，在医院测的话，吃1+1/3个包子就比较安全。

还好自己当初就很重视GDM，看营养科，控制饮食，做运动。其实医生也不会让我控制得特别死，7左右，8以下，都认为控制得很好。最近在圈子里就看到了有妈妈空腹血糖在20周左右的时候是5.1，一直只是监测而没有去控制饮食，到36周的时候，空腹血糖从5.1已经上升到6.55，现在已经是7点多了，医生已经直接建议打胰岛素了。控制的目的就是为了让小宝宝在一个血糖在安全范围内健康的成长，实在到后期越来越难控制，不打胰岛素小宝宝就更危险了。很庆幸自己一直在控制，现在空腹血糖只是自己随便找时间抽查，都是5.3以下的。餐后血糖在过了35周之后，也变得更加稳定了。我的宝宝稍微偏小点，所以我血糖控制也没非到6.7以下。

时间过得好快，还有1个月不到，就到预产期了，现在已经是一周产检一次。最近发现耻骨的地方特别特别疼，上下床、翻身都简直是噩梦般的事情，现在起夜的次数又起码有2次，太不容易了。

妈妈今天打电话给我，问小宝宝出身她要准备点什么给小宝宝。我说包个红包就可以了。妈妈说她问了亲戚，亲戚说买个金好点。我就笑了。我说：买个金当然是很好的，您有这份心意我们很高兴，就去挑个吊坠什么就可以了。妈妈于是就兴冲冲地跑去金店看了。我的妈妈一贯都很节俭，也不会买首饰这些，她这次会这样想，我也很高兴。我和老公要买给小宝宝的金都还没买，一直没挑到好看的，想给他买个小羊吊坠。婆婆买了一对小金镯子，他姐姐买了一个xp安锁。小宝宝还没出生呢，大家就给了他那么多祝福，真是幸福噢，这些都是以后给小宝宝娶老婆用的，哈哈~~

婷子064

   

市一全名啊？

广州市第一人民医院呢

百变秀秀秀

   

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❀7❀艰难的第四次产检
第四次产假我安排在了17周，一方面是生育保险到手了，去医院建大卡，另一方面，可以 ...

声音不小的就是and你的声音不大
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百变秀秀秀

   

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❀4❀13周的第二次产检：NT
在进行第二次产检前，我和老公讨论了定点的医院。
中山医，省妇幼直接被我们Pas ...

市一全名啊？
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百变秀秀秀

   

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❀3❀准生证、产检免费卷和围产卡
怀孕2个来月的时候去办的准生证。
准生证是在居委会办的，我先查了居委的 ...

好似妇幼都多人
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