12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 218 | 浏览: 158456 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04
    • 妈妈网轻聊
      给生活加点料

    • 妈妈网孕育
      就是好用

      holdImg
    • 广州妈妈网
      广州妈妈网,更懂广州妈妈

      广州妈妈网二维码
楼主
发表于 2015-1-26 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

202343xxwboxmvrttywork.jpg

常在育儿漂,哪能不知道咱们女人有三个改变体质的黄金期:青春期大姨妈造访,孕期产后以及绝经期。
如果说身体是个大楼,体质这个东西,就像是这个楼层的基石,在基石上面才能垒砌万丈高楼。
如果体质弱了,这大病小病就跟着轮番来了,怕冷,体虚、掉发等等一系列问题就会在女人身上呈现!
要知道,爱别人首先要学会爱自己! 怀胎十月,辛辛苦苦一朝卸货,黄金的体质改变期,更是要抓住机会。
产后恢复的黄金期,你如何爱自己?
很多MM会选择进产后恢复中心,让专业的服务!专业的护理知识!专业的人员给自己最为专业的呵护!
那么问题来了~
广州的产后恢复中心,你知道有哪家?哪家是你的推荐的?
我们不需要知道挖掘机哪家强,但是我们需要知道产后恢复哪家强!
各位麻油们,有什么好的产后恢复心得,禁言分享,欢迎回帖哦,我们会有丰富的妈币砸向各位美眉的啦!

好啦,let'go !



回帖推荐

新生麻麻 发表于116楼  查看完整内容

027whfp.jigsy.com whfp5188.jimdo.com 029xafp.jimdo.com 0574nbfp.jimdo.com bj001.jimdo.com sh002.jimdo.com gz007.jimdo.com tj001.jimdo.com jn007.jimdo.com hz006.jimdo.com wh007.jimdo.com sy007.jimdo.com sy001.jimdo.com 010bjfp.jigsy.com hzfp.jigsy.com syfp.jigsy.com xafp.jigsy.com ncfp.jigsy.com cqfp.jigsy.com 020gzfp.jigsy.com jnfp.jigsy.com tjfp.jigsy.com

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04
产后恢复,到底需要恢复哪?

在了解广州本地的产后恢复中心前,小编需要给大家先科普下到底哪些是需要恢复和护理的!

PART  ONE  胸部护理


怀孕过程中乳房会进行发育,不少MM担心产后胸部会下垂。想要在产后保持胸部的坚挺,则需要对胸部做更多护理。
1)进行胸部按摩:在哺乳期间,对乳房做按摩,可让乳腺保持通畅,避免乳腺阻塞
2)坚持健胸运动:想要保持胸部的挺翘,坚持做运动是必不可少的,这是一个长期的过程。全身运动在产后6月才可进行
3)选择正确的文胸,对乳头进行防护,正确哺乳,健康饮食,都是胸部护理中需要注意的


PART TWO  臀部恢复

产后臀部会下垂无弹性,臀部恢复就是其中重要的一项。对此,产后就需要进行运动,促进血液循环的同时,也能恢复体形。

PART THREE  腹部恢复
很多MM产后会出现大肚子,对此需要坚持

1)健康饮食:产后初期身体虚弱需要补充各种营养,产后三个月就可以调整到蔬菜、水果、粗粮为主
2)坚持运动:可适当瑜伽和运动,有助于体型和体质的恢复
3)保持良好的心态:这是调整人体状态最重要的哦~

PART FOUR
  剖腹恢复
虽然关于剖腹还是顺产的争论一直没有结论,但是剖腹产确实是很多MM的选择。在手术之后,更是要注意剖腹的恢复

1)产后6个小时内应当禁食,去枕平卧,可按摩子宫,观察子宫和YD的情况
2)产后6个小时后可以喝些排气类的汤,并且活动身体,也有助于对子宫的恢复
生产对子宫和YD的影响最大,需要注意护理阴部,并且4-6周内禁止xing交。

PART FIVE  皮肤护理及头发护理
除体型的变化外,产后需要注意护理的地方仍有很多。
生产之后,脸上会因为色素累计形成雀斑,而照顾还很年幼的孩子,会造成睡眠不足,
随着时间的推移,皮肤会一步步地恢复原有的光泽。
这个过程中,最重要的保证睡眠,每周可做一次按摩和美容,如果很长时间没有恢复光泽,需要去看医生哦~

如果分娩经过顺利,一般从第1周就可以洗头发了。电烫的话最好在1个月之后。产后三个月,脱发情况会产生,保证足够的营养这种情况就会停止。此时需要补充脂肪和蛋白质。当然如果脱发严重,则需要去医院救治。



Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04
本帖最后由 沐剑屏 于 2017-7-21 20:19 编辑

广州产后恢复中心,哪些是你所爱?

广州美丽妈妈产后恢复

联系电话
020-38092333,020-34762866,020-29138799
联系地址:多家分店,分别为
【天河】珠江新城华夏路49号津滨腾越大厦110铺
【番禺】迎宾路万博中心B5栋二层D021铺
【华港】天河区东方一路30号华港商务大厦101铺
价格水平:根据项目不同价格各有不同,身体恢复、护理项目为50-158元,六维减重600-1180元,套餐4000元以上
总体评价:老牌的产后恢复中心,在中国已有10年历史,广州的也有多家分店,广州中心有近5年历史。整体环境不错,采用中医按mo手法,服务口碑OK。价位偏上,经常有优惠体验活动,对于想要产后恢复的MM们是不错的选择。除产后恢复相关,店铺还有小儿推拿项目,对于想要进行幼儿保健的MM来说,亦是可选之地。体验可选项目很多,分类很细致,包括胸部护理、脾胃理疗等,套餐价一般为4000以上,想要做全身护理的,价位可参考。


京都薇薇产后恢复

联系电话
020-83339395/6
联系地址:广东广州市越秀区西湖路63号光明广场802
价格水平:138元面部、肩部护理,380元3日套餐体验项目,套餐价2680-3600及以上
总体评价:亦是老牌的中医美胸养生中心,采用中医点穴手法进行胸部护理。店面不大,大约6-7个房间,装修整体环境精美,根据项目的不同,套餐价格不同,包含次数亦有不同。可根据自身的情况来进行选择。


漂亮妈妈产后恢复

联系电话:020-38092666
联系地址:广州市天河区珠江新城华夏路49号津滨腾越大厦114号铺(市妇幼保健医院后门对直)
价格水平:根据项目不同,体验价格从88元起,套餐价格有1880元,3980元不等
总体评价:在广州有近4年历史,所处交通环境便利,靠近市妇幼保健院,提供月子期间的上men服务,是此家产后恢复中心的特色,主打产后瘦身及护理。服务态度良好,手法柔和,总体评价亦不错。

媚丽妈妈产后恢复

联系电话020-83981220
联系地址:天河区马场路28号富力公园28B1栋3103铺(太阳新天地购物广场广百南门)
价格水平:体验价格58元及以上,套餐价格2160元、3800元、6000元不等
总体评价:所处位置比较便利,在小区里头,管理比较严格。进入后环境为居家型,装修不会特别华丽,比较温馨。有中医师坐镇,进行身体调理的推荐。理疗师手法OK,整体服务还不错。


格林黛娜国际专业产后恢复中心

联系电话:020-84053083
联系地址:海珠区工业大道南鸣翠花园(苏宁电器对面)
价格水平:根据项目不同,280元以上
总体评价:品牌09年成立,在全国有多加分店。采用现代理疗器械进行产后恢复塑身,除产后塑身外,也涵盖了传统美容及养生项目。主打产后妊娠纹修复及si处恢复。

玫瑰妈妈产后恢复

联系电话:020-3862 5965
联系地址:广东广州市天河区林和东路277号202房
价格水平:套餐价格2680元、2980元不等

总体评价:品牌主要在北京,在北京有多家分店,广州天河区这家为广州的唯一的分店。采用的是现代高科技美容相关的仪器,主打产后身后及美容养生。价位中等。

南希妈咪产后管理中心

联系电话:020-3884 8799
联系地址:天河区林乐路39-49号中旅商务大厦西塔楼20层C室
价格水平:根据项目不同价格不同,从280元到千元不等,体验价68元及以上
总体评价:品牌为美国的产后恢复中心之一,此为广州的分店。采用现代仪器并配以心理治疗的产后恢复治疗方法。整体来开,在妈妈之中,服务和**水平的口碑一般,在国内的品牌知名度还未有打开。


期待MM们的更多分享哦,能够提供价格、总体评价的,小编给予1金币奖励哦~



Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

帖子
162 
经验值
1755  
注册时间
2014-5-20 
BB生日
2014-01-02
回复 曾柔 的帖子

广州郑氏催乳通乳产后恢复中心,在天河正佳附近,这家不错,亲身经验。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

帖子
219 
经验值
2310  
注册时间
2014-3-18 
漂亮妈妈的那个上门服wu,觉得挺好的,朋友有体验过

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04

Rank: 1

帖子
经验值
10  
注册时间
2015-1-15 
这不是广告???
来自[妈网微社区]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

帖子
138 
经验值
1311  
注册时间
2012-1-8 
回复 曾柔 的帖子

都是捞钱的,如果产后身体出现的问题,去医院最好,现在很多医院都有这样的服务,更专业,收费也更合理。试过在一家产后机构,硬说我乳腺堵了,都是硬块,给我弄了个套餐,算下来2-3W,后来去医院检查,什么事都没有,这家机构也在你列出的几家之列。本来一直想在把这件事在妈妈网上爆出来,但想想这几家机构都是妈网的常驻商家,费事得罪人了。

点评

CD1F  是呀,宁愿有事情去医院。  发表于 2015-1-29 00:05
lenjianjin  +1111..相当认同。根据当前概念来炒作赚钱。  发表于 2015-1-28 14:18
猪仔妈咪

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

帖子
1715 
经验值
10931  
注册时间
2006-8-12 
BB生日
2005-10-16
广告贴
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

帖子
1412 
经验值
7331  
注册时间
2008-4-15 
官方的推荐,肯定是有**的,我这样说会不会被禁言呀
开开心心

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

帖子
9826 
经验值
53273  
注册时间
2007-6-23 
BB生日
2009-10-04


   
回复 曾柔 的帖子

都是捞钱的,如果产后身体出现的问题,去医院最好,现在很多医院都有这样的服务,更专业 ...

+1111..相当认同。根据当前概念来炒作赚钱。
犇犇宝贝

硕 士

Rank: 20Rank: 20

帖子
5297 
经验值
32492  
注册时间
2009-1-20 
广告成分多吧?

Rank: 10

帖子
44 
经验值
704  
注册时间
2014-9-17 
BB生日
2012-10-12
如果不专业那叫痛苦

Rank: 11Rank: 11

帖子
80 
经验值
586  
注册时间
2011-3-11 
BB生日
2012-04-16
我认为是小编在精心为大家服务,和之前的商家口碑评比一样,给有需要的网友多个选择和参考!
j97

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

帖子
86 
经验值
610  
注册时间
2011-3-11 
BB生日
2011-04-12
产后恢复看个人身体和消费,我因为36岁高龄产妇,老公也比较关心,看到产后身体虚弱的样子,比较心疼,主动帮我找机构做产后恢复。在妈网搜到了美丽妈妈,看到评价还不错,就选择了这里进行恢复。说实话做产后恢复一定拿出时间来,但这里的服务真的感觉很舒服,店里所有人都对你笑呵呵,很温馨,理疗师手法专业也很卖力,夏天衣服湿透了也不开空调,很是感动。最近又开了小儿推拿,宝宝睡眠好了很多。每次去做护理都很开心,感谢美丽妈妈!

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04


   
pandamanandpand 发表于 2015-1-26 10:59
回复 曾柔 的帖子

广州郑氏催乳通乳产后恢复中心,在天河正佳附近,这家不错,亲身经验。


欢迎美妈分享自己的产后恢复经历~

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04


   
monica婷 发表于 2015-1-26 11:47
漂亮妈妈的那个上门服wu,觉得挺好的,朋友有体验过


感谢美妈反馈,期待来分享产后恢复中心体验的心得体会哦

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
7541 
经验值
70238  
注册时间
2009-10-20 
BB生日
2014-01-04


   
平9067 发表于 2015-1-27 15:41
这不是广告???


这个是对广州产后恢复中心的大起底,旨在给有产后恢复需求的MM们提供借鉴的内容哦~
‹ 上一主题|下一主题
产后恢复好女人不变老!广州产后恢复中心哪家让你继续美丽? ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

回帖后跳转到最后一页

广东省通信管理局互联网清理整顿 增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号:44010602000095 Copyright 2004-2022 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn 开发者:广州盛成妈妈网络科技股份有限公司 应用版本:11.12.0 应用涉及权限APP隐私协议

回顶部