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1、衣不宜过于厚实:寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当 搭配围巾、 帽子、 手套,穿着保暖性能好的平底靴。但 孕妇的 新陈代谢比较旺盛, 皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后更容易 感冒。
2、选保暖内衣以棉质为主:一般在天气不太冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖 内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。 3、围巾不要一物两用:不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严,或把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。否则容易吸入有害病菌,或引起过敏反应。 4、冬季要穿防滑平跟鞋:孕妈妈并不适合穿 平底鞋,而应选择平跟鞋。材料要选舒适透气的。布棉鞋最适合冬季穿,弹性好适合各种脚型,而且保暖,鞋底还要有防滑纹,这样孕妈出行更安全。
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