本帖最后由 23723 于 2011-11-22 21:22 编辑
妈网ID:23723 宝宝年龄:2岁 食谱名称:菜干鸭肾汤 食谱图片:
食材配料:干鸭肾4个,猪瘦肉100克,菜干250克,蜜枣5个,盐少许 、猪骨口味浓汤宝1块。
简易做法: 1、菜干用清水浸软,切成段;干鸭肾洗净切成大块;洗净瘦肉和蜜枣。
2、瓦煲内注入适量清水,放入鸭肾、瘦肉、菜干和蜜枣大火煮沸,改小火煲2小时,加猪骨口味浓汤宝1块,稍煮即可. 简易小贴士::鸭肾有增强脾胃的功能,可帮助消化,白菜干则有消燥除热、通利肠胃和下气消食之效,适合肥胖儿童食用;冬季常饮此汤可清燥润肺、止咳生津,适用于干咳无痰、咽喉干燥和口渴欲饮等症状。 家乐产品分享:我最喜欢猪骨浓汤宝,猪骨浓汤宝口味最好,家乐浓汤宝用起来最方便.我做菜必备家乐鸡精,味精是不用的。
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