公孙绿萼

       冬天天气寒冷，室内室外因为缺少水分，宝宝娇嫩的皮肤也变的干燥，妈妈们会发现，宝宝的嘴唇很干，脸蛋、手、小脚丫会出现皲裂。另外，天气干燥再加上喝水少，宝宝经常会便秘，比如几天不拉便便，便便干燥，便便很臭，半天拉不出，宝宝便便不好又会引起宝宝睡眠不好。妈妈们开始着急了，怎么办呢？小编来给妈妈们支招！

宝宝皮肤干燥怎么办？

        宝宝皮肤干燥要保湿，妈妈可以在宝宝洗澡后或起床后给宝宝用温和的润肤霜；另外要多喝水，给宝宝洗澡时少用含有皂质等成分的沐浴露或香皂，以免引起皮肤干燥、瘙痒。

冬天宝宝便秘怎么办？

       1、多喝水，适当增加果汁

       多喝水可以预防便秘，适当给宝宝喝果汁可以增强肠道蠕动，缓解便秘

       2、严重时可塞肥皂条、用开塞露

       如果宝宝几天都不拉便便，妈妈可以用肥皂水刺激宝宝肛门或用肥皂条塞到宝宝的肝门以刺激宝宝便便，也可以用开塞露

       3、选择清火的食品/保健品调理上火

       干燥再加上宝宝肠胃难消化过剩的营养，更容易上火，妈妈们可选择清火的食品或保健品调理，像白菜、芹菜、淮山这些蔬菜，还可以选择药食同源的保健品来调理宝宝肠胃，最好选含食材成分，下火又不伤宝宝的脾胃的

妈妈们，你们是怎么应对宝宝皮肤干燥、便秘的呢？快来分享你的经验吧！

小白饼干

多喝水，顺时针按摩小肚子

小考拉的妈

   

这个季节是很干燥的，尤其现在雾霾十分严重，出去吹风晒太阳，一个圈回来~小脸蛋就红扑扑了。。摸上去很刮 ...

雪梨雪耳百合。。。。看得我想吃

小考拉的妈

   

这个季节，干燥是在所难免的，不过我会在日常生活中让宝宝摄取足够的水份，让她多喝水，多喝生果，每天洗脸 ...

天冷了，考拉不肯喝水。。。 贝贝皮肤那么好， 肯定是因为喝水喝得多

小考拉的妈

   

在干燥寒冷的冬季，当然少不了要为宝宝护肤啦，每天早上给宝宝洗刷时用温一点的水，如果太冷的话宝宝会不愿 ...

都一样的~~~润肤霜绝对不能少，不然就变苹果脸了。。

小考拉的妈

天气很干燥啊~~我每次给考拉洗完脸都要给他擦“香香”啊~~他很自觉的，每次洗完就把润肤霜交给我，让我帮他擦。
而且还好考拉有喝衍生的七星茶哦~~所以一点都不上火。

zhanghanhan

学习了~

水果妈咪

   

回复 公孙绿萼 的帖子

是啊，我也是发现一变天，小宝宝嫩嫩的皮肤就掉皮。现在目前是双管齐下：

宝宝皮肤干的话，我宝宝用施巴润肤露效果很好

水果妈咪

   

秋冬季节，天气寒冷干燥，而宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化，我除了会给宝宝擦贝亲、强生等系列婴儿 ...

分享的真不错，学习了，谢谢分享

水果妈咪

   

秋冬季节，宝宝容易上火便秘，除了多喝水多吃滋阴的汤水，还可以适量的喝些衍生的七星茶。
我家的每次拉大 ...

是的，一定要多喝水，多吃水果，菜类。。。

ruguirubi

   

冬天到了，要注意宝宝的饮食，个人和环境的卫生，少去人多的地方以及适时添减衣物，多喝水，多吃水果等，平 ...

食疗不错的方法

小草爸爸

   

冬天到了，要注意宝宝的饮食，个人和环境的卫生，少去人多的地方以及适时添减衣物，多喝水，多吃水果等，平 ...

真是个好妈妈啊！我们经常有煲淮山红萝卜粥，味道也很不错哦！

AMJDBB

   

冬天到了，要注意宝宝的饮食，个人和环境的卫生，少去人多的地方以及适时添减衣物，多喝水，多吃水果等。
...

写得真详细啊

wls2009

冬天到了，要注意宝宝的饮食，个人和环境的卫生，少去人多的地方以及适时添减衣物，多喝水，多吃水果等，平时也要注意保护宝宝的皮肤，防止干燥脱皮，每次洗脸后给宝宝擦点润肤霜 ，下面是我个人总结的几个生活上的小经验：
1：现在因为天气比较干燥，要给宝宝喝多点滋润的汤水，吃多点时令的水果，但要注意不要给宝宝一下子吃过量了，以防发生消化不良。
2：宝宝和爸妈都要注意个人卫生，外出回来都要及时洗手，严防秋季腹泻。
3：良好的情绪会调节宝宝的身体机能，要注意让宝宝劳逸结合，白天不要让宝宝玩得太疯，才能保证晚上的睡眠质量，休息好了身体自然好！正所谓身心健康！
4：多带宝宝到公园晒晒太阳，玩耍时在宝宝的后背上垫上一条毛巾，预防宝宝出汗着凉。
5：家里也要注意通风，不要因为天气转冷了，怕宝宝吹到风就关紧门窗，如果怕宝宝睡觉着凉就给宝宝穿一件长背心，包住肚子就好了。
6：平时还可以通过药食同源的小中药来调理宝宝的身体，比如衍生的七星茶。
7：我这段时间经常做些合时令的粥品给宝宝吃，在这也给大家参考一下：
淮山银耳粥
材料：鲜淮山100G，干银耳10G，瘦肉100G ，大米100G
做法：
1.提前2个小时泡发银耳，涨透后切碎。淮山切小块，瘦肉切细条。
2.将淮山,银耳,大米一起下锅，放比平时多一倍的水（因为淮山和银耳会越煮越稠的）。
3.煮沸后放瘦肉，再煮沸后改小火煮20分钟，调好味后一碗浓滑可口的滋补粥就做好了！
淮山补脾养胃，生津益肺。淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。银耳补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺，增强人体免疫力。银耳的营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，既可以享受银耳的美味，又能滋补身体，这个好方法MM们不可不试啊！而且现在气候干燥，进食银耳还可防止宝宝皮肤干燥和便秘哦！

糙米汤
材料：糙米
做法：用糙米加水熬稀饭，取浓米汤给宝宝饮用。
今年秋天的天气睛朗无雨，较干燥易上火，而米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素，饮用它对宝宝的健康和发育有益，更有助于消化吸收。这个食疗做法简单但很实用，如大宝宝嫌囗味淡可加少许盐调味。

我的宝我做主

我应对宝妮皮肤干燥的方法：每次宝妮洗手洗脸后，给她用强生舒润霜，她现在长牙，经常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，用这个，效果比较好。给她吃些富含维生素A的食物，像禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。
我应对宝妮便秘的方法:多给她喝水，现在家里有暖气，家里干燥的太厉害，水是离不了的，然后时不时给她吃点妈咪爱，调节肠道，我家没有七星茶，也不知道济南这里哪有卖的，从进了妈网，才知道有这个东西，一直想抽空去药店逛逛，给宝妮试试这个牌子的东西。我家现在仍在用奶咪爱呢。

恩恩520

宝宝随我皮肤是干性的，一到秋冬皮肤就很干燥，要涂特润的滋润霜才够保湿，每天一洗完脸就得马上给小脸蛋涂上滋润霜，不然就很干很干一天都得涂2到3次滋润霜才够保湿的，就连小脚也得涂抹不然就会干痒，宝宝就会经常去抓挠，我都是用强生的天然舒润滋润霜给宝宝涂抹效果很不错。

夜苍徨

回复 常来 的帖子

哈罗闪不错的啊~
法国大牌子呢~


好彩有妈网试用~~


南方这边讲究食疗多嘛~
药食同源貌似也是衍生的概念呢~

诺彤妈妈

   

这个季节是很干燥的，尤其现在雾霾十分严重，出去吹风晒太阳，一个圈回来~小脸蛋就红扑扑了。。摸上去很刮 ...

现在雾霾是好严重，回头我也做这些