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在寒冷的冬天，很多JM都会有怕冷、手脚冰凉的情况，手脚凉在中医是为寒症，中医讲寒则下行，故曰寒从足下生，脚凉，而后腿凉而后来例假时会有肚子凉的状况，有这个问题的JM要注意啦，你可能已经接近宫寒了！
什么是宫寒？
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。
宫寒有啥症状？
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：
１、发胖
２、月经异常
“宫寒”并不可怕，但是如果不引起重视的话，严重话还可造成不孕！一心备孕的姐妹们又怎会因宫寒而素手无策呢？不仅仅是对于备孕的姐妹。就算是准妈妈或者是已经生过宝宝的美妈，都需要驱宫寒，保护好自己的身体哦！
曾经受过宫寒困扰的MM或者有收藏治疗宫寒好方的MM,都来帮一下备孕姐妹，一起来推荐驱宫寒的食谱吧！可以是保暖的食物搭配，亦或是中药的内部调理，只要管用，有用的方法都统统推荐出来吧！
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发表于 2010-12-8 11:51
发表于 2013-10-25 23:48
