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[ 母乳喂养 ]

请问奶水不够怎么办啊?

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蓉蓉妈

高 一

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楼主
发表于 2009-9-6 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
请问妈妈们,奶水不够时,喂完母乳后可以马上喂奶粉吗?
Cici Qiu

高 一

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可以的。或者你可以选择隔餐喂,一餐母乳一餐奶粉

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我当时也是没奶水,用奶粉补够的,不然就饿得哭了

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不可以,这样的哺乳方法是不正确的。如果您在前三个月一定要以母乳喂养为主,奶水暂时不够的情况下,可以适当添加奶粉,但是用控制奶粉用量,不要先喂母乳、再喂奶粉,而是在确认母乳不足的情况下,另外加一顿奶粉。要让孩子有几顿纯粹吃母乳,不期待着奶粉,保持足够的吮吸乳头刺激。

另外,哺乳期妈妈有几点注意事项要坚持做好:
一是坚持让宝宝频繁吸吮,按需哺乳,争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间,是泌乳激素分泌高峰期,一定要喂,那时的乳汁也更有营养。多换边,每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上,因为母乳区分前奶后奶,前奶比较清,后奶脂肪含量高,宝宝吸吮时间够长,可以吸足后奶,营养充分也不容易感到饥饿的
二是多休息,多睡觉,陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务,你最好除了喂奶,照顾宝宝,其他什么都不作。
三是保持愉悦的心态,树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以,树立哺乳信心,放松心情很重要的
四是注意饮食营养均衡,避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。哺乳期尽量避免回奶食物,参考下面帖子:
母乳喂养的妈妈注意了——回奶食物大收集
http://forum.taobao.com/forum-32/show_thread----20834667-.htm

另外推荐哺乳期妈妈食用金装乳母乐催乳食品,口碑和效果反馈都是非常不错的。催乳机理是调理催乳,适合整个哺乳期,可以通络下乳,滋补气血,提升泌乳量,同时还可以均衡母体营养,加速产后康复,提升乳汁质量。

哺乳期有什么问题,可以登陆辣妈哈宝母婴护理中心 http://lamahabao.taobao.comwww.lamahabao.cn 咨询。
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