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楼主

发表于 2023-3-9 04:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

昨晚十一点睡觉，3点50醒了，😫泡脚，喝牛奶好像没什么用
来自[广州妈妈Android版]

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沙发

发表于 2023-3-9 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是
睡眠质量超差
自问也没啥焦虑或者烦恼的呀

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3楼

发表于 2023-3-9 12:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果连续一段时间都同一时间醒，那应该去看下中医调下。
来自[广州妈妈Android版]

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4楼

发表于 2023-3-9 20:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

翻个身继续睡呗

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5楼

发表于 2023-3-10 00:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3__5点是肺经当令，可能是肺气虚了
来自[广州妈妈Android版]

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屋企有只傻喵

yan

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6楼

发表于 2023-3-10 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

因咩事失眠啊
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猪猪的好妈妈

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7楼

发表于 2023-3-14 22:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

数绵阳罗……
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面向大海20221108

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8楼

发表于 2023-3-21 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃一点谷维素。
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孤独盛放2395

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9楼

发表于 2023-3-30 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝点酒。。？
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天天妈妈爱宝宝

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10楼

发表于 2023-3-30 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也太早了。
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