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从产房回到病房,我的月嫂已经在病房里照顾我的小邦邦(我儿子)了。月子里有月嫂的照顾,感觉还是舒服很多,我甚至觉得没有请月嫂的话,我怎么可能度过下奶、胀奶的痛苦日子!如果没有月嫂,月子将会怎样?有一个好月嫂照顾真是太重要了!目前我还在坐月子,趁着还记得还是赶快把经历记录下来吧!
喂奶
我是顺产的,在产床上的时候,医生就抱着邦邦吸我的奶,我有一点奶,但是由于邦邦也很累了,所以也没有怎么吸吮,就送出去产房了。当晚我在产房观察,月嫂就给邦邦喂30ml奶粉。第二天一早,我被推回病房,月嫂就开始帮我揉乳房。当天月嫂让我妈煲了通草煲瘦肉水给我喝,帮助疏通乳腺,开始几天的饮食也是以清淡为主。到了晚上,我的乳房还是硬硬的,也挤不出来多少奶,揉起来还觉得很痛。月嫂就用一个偏方——发酵的面团和一些中草药水帮我敷乳房,没想到到了第三天早上,我的乳房就变软了,揉起来绵绵的,也不那么痛了,我当时真是对月嫂佩服得五体投地!据说这个偏方是有个医生专门用来给别人疏通乳腺按摩乳房的,一次要收300块呢,月嫂从那个医生那里学过来免费给我试做了,没想到这么管用!有个见多识广的月嫂真是幸福啊,据月嫂说,如果没有这个偏方,她只能保证再揉4天我不痛,现在缩减为2天,太神奇了。之前邦邦一直吸完我的奶之后,不够饱,就吃奶粉,从30ml一直加到60ml,我真担心自己没有奶给他吃,他吃奶粉吃习惯了,还好,到了第三天晚上,我就开始够奶给他吃了!原本以为我的下奶过程算是顺利的(虽然一开始揉的时候还是很痛),之后应该就不会有什么问题了,没想到后来回到家之后,胀奶的时候,乳房又开始痛起来。月嫂说没有什么办法,只能热敷和按摩乳房,痛几天就不痛了。我妈看着我这么痛,说让我去医院看医生,月嫂不同意,她说去了医院医生就是给打消炎针,回来还是要热敷和按摩,一样的,打了消炎针还不能喂奶,要把奶挤出来。事实证明月嫂是正确的,我就这样忍了地狱般的几天,半夜胀奶的时候起来热敷、按摩、用吸奶器吸,我痛得眼泪水都飙出来!乳房痛的时候,我天天窝在床上,病怏怏的样子,到感觉乳房稍微有好转的时候,我简直开心得像过节一样。我真没想到母乳喂养是这样困难,这样痛苦,但是看到宝宝吃得哼哼的满足的样子,心里又觉得是值得的。但是希望疼痛不要再来了!接受了月嫂的意见,为了避免再出现乳房胀奶痛,我每次喂完奶之后都自己按摩10分钟(因为喂完奶之后月嫂要把宝宝抱一会,没空给我按摩),以保证不会有奶沉积起来导致乳腺堵塞发炎。这个一定不可以偷懒啊!
饮食
月子里月嫂给我做的月子餐,基本都是汤汤水水,蒸的煮的,而且味道很淡,少盐少油。月嫂说炒的菜不适合,油多盐多而且热气。好吧,只好乖乖接受,并且每顿饭都必配一大碗汤,这样奶才多。对于月子里的饮食,我没有太多的意见,反正就是一个月的时间,等出了月子再把想吃的补回来吧!
清洁
我去医院生产之前洗头洗澡了,但是在产床上乱七八糟痛了9个小时,全身都是湿漉漉的,头发也不例外。月嫂说书上教是3天就可以洗头洗澡的,我记得自己在书上也看到过。但是我并没有急着洗头洗澡,并不是因为我怕忌讳什么的,而是我在前10天的关注点都不在自己的头发上面,完全不感觉头发痒什么的,喂奶已经把我折磨得死去活来了。全靠月嫂每天用生姜艾叶水加酒给我擦身和冲洗伤口,每天月嫂帮我清洁的时候都是很享受的,不用自己动又可以清爽一下,呵。到了第10天,我才用生姜艾叶水加酒洗了头和澡,之后就是一周洗一次头,洗澡就隔天洗一次。说老实话,月子里实在是太忙太累了,能不洗澡洗头,我还真不想洗呢。。。虽然本人是广州人,生孩子之前的20几年都是习惯每天洗澡隔天洗头的。
娱乐
以前我以为坐月子是很闷的,天天躺在床上,无聊死了。没想到真正在月子里,完全没有闷的感觉,只感觉很累很痛,每天的时间都是以喂奶来做时间间隔的,2小时喂一次,喂完累死了就躺着休息,没多久又被抓起来喂奶。其实邦邦算很乖的了,晚上吃一次奶吃饱可以睡3、4个小时,但是白天就频繁一点。我到了十几天才有一点点时间去上上网,也就是半个小时左右,也就累死了,又躺到床上。电视我基本没有看,到后来每天下午看看半个小时报纸。上网的时间倒是增加了一些,到了月子后期基本每天上1个小时网,家里没有人阻止我,呵呵。睡觉、吃、喂奶,组成了我一天的主要活动。哦,还有一项娱乐就是听月嫂讲笑话,我的月嫂很搞笑,可以看得出来她对小宝宝很有爱心,她一天到晚只要宝宝醒着她就跟宝宝说话,她又很喜欢开玩笑,反正听她说话也算是月子里的一项娱乐了。
老公
感谢老公在月子里对我们的照顾,我老公是属于很细心很有责任感的那种男人,每周的周末都在月嫂的指导下给家里给小宝宝添置东西,让我们能更加顺畅地照顾好初生的婴儿,当然作为宝宝爸爸,老公也很努力很虚心地跟月嫂学习怎么抱宝宝,给宝宝换尿布,给宝宝洗澡、游泳。而且老公要忍受我月子里无比烦躁的时候对他的无理指责,老公辛苦了!(虽然我也很辛苦。。。)
月嫂明天就做满26天要走了,我很后悔之前没有多定一个月,这样对宝宝的照顾会好一点,但是月嫂已经定了下个月要给别人做4个月去,必须要走了。这几天我都很努力地学习怎么带宝宝,希望月嫂走了之后,我能应付得来吧!要对自己有信心哦!给自己打打气!
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