被医生告知患了「妊娠期糖尿病」，我要怎么办？ - 怀孕妈妈

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诺亚医疗

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楼主

如今，越来越多的孕妈在产检时被医生告知患有“妊娠期糖尿病”，孕妈往往充满担心和疑惑：“妊娠期糖尿病”究竟是怎么发生的？为什么偏偏就我患了这个病呢？要怎么做才能好起来呢？今天，小编就和大家谈谈妊娠期糖尿病的有关知识。

孕妇糖尿病分两种情况

1. 糖尿病合并妊娠
   原有糖尿病的基础上合并妊娠，约占糖尿病孕妇的10%～20%，分娩结束后糖尿病仍持续存在。

2. 妊娠期糖尿病
   与一般糖尿病的发病时间不同，这是一种在孕期发生的血糖升高现象。绝大多数患者随着分娩的结束血糖可恢复正常；它的发生是由于从妊娠中期开始，由胎盘分泌的各种激素，如雌激素，孕激素、人绒毛膜生长激素进行性升高，这些由胎盘分泌的激素具有胰岛素拮抗作用，导致妊娠期糖尿病。

   不管是“糖尿病合并妊娠”还是“妊娠期糖尿病”，都表现为准妈妈血糖升高，这两种情况均属于高危妊娠，妊娠期间母婴发生各种并发症的几率远远大于非糖尿病孕妇，母婴围产期死亡率明显增加，故应引起广泛重视。今天，咱们着重了解妊娠期糖尿病的相关知识。

妊娠期糖尿病的诊断标准

诊断标准：
怀孕前血糖正常，在妊娠24～28周进行75g OGTT试验（即葡萄糖耐量试验），正常情况下，空腹的血糖值不超过5.1 mmol/L；服糖后1h和2h血糖值分别不超过10.0 mmol/L和8.5 mmol/L，只要有其中任何一点的血糖值达到或超过上述标准即可诊断为“妊娠期糖尿病”。

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沙发

本帖最后由诺亚医疗于 2017-6-21 11:27 编辑

妊娠期糖尿病怎么调理

   虽然妊娠期糖尿病对母体和胎儿都有诸多不利，但是随着科技的进步，这项疾病的神秘面纱被逐一揭开，只要发现的早、治疗的及时，危害可以被降到最低。大多数妊娠期糖尿病患者通过饮食治疗就可以得到良好控制，仅10～20%的患者要用胰岛素治疗。

1、饮食控制
   既要保证妊娠期间母婴的热量和营养需求，满足胎儿生长发育的需要，又要避免出现餐后高血糖。
   学会少量多餐，每天分三餐主食和三顿点心。要少吃一些糖分过高和太咸的食物，多摄入优质蛋白，如鱼虾、鸡肉；宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆制品、魔芋、各种菇类和蔬菜（芹菜、扁豆）等。一日三餐千万不能用水果代替，就算胃口不好，也尽量吃一些主食。
   很关键的一点就是维持体重的合理增加。孕妈可以每周定时准确地测量体重一次，要注意的是测量体重的时间最好是清晨排空膀胱后，每次测量确保同样的着装以及赤脚。以下为孕前不同BMI值的孕妇在孕期的合理体重增长值参考标准。

体重自检.jpg

虽然孕妈要注意控制体重，但不能因此影响到热量的摄入。随着孕期的发展，胎儿对热量的需求会逐渐变大，供给跟不上会影响胎儿的生长发育。总之，记住一个原则：粗细粮搭配，品种多样化，营养成分均衡摄入。

2、适当运动
建议孕妈视自己的体力及状态，适当进行运动。大多数妊娠期糖尿病的孕妇通过生活方式干预即可使血糖达标。快走是目前推荐并能够让孕妇接受的妊娠期最常用、最安全的方法。

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3楼

3、胰岛素治疗
对生活方式干预不能达标的患者，需要在医生的指导下，采取胰岛素治疗。不过，注射胰岛素和饮食调理还是要同时进行的，准妈妈们不能以此为借口又开始百无禁忌。

4、定期检查
对于患有妊娠期糖尿病的孕妈，不仅要密切监测血糖，还要定期监测血压、尿蛋白、肾功能、眼底检查等指标，同时也要加强对胎儿的监测，妊娠32周以后应每周产检一次，注意对胎儿成熟度、胎儿状况和胎盘功能的监测，有异常情况要及时住院，听从医生的治疗安排。

随着分娩的结束，大多数妊娠期糖尿患者的血糖可以恢复正常，但也有少数例外。因此，在产后的6～12周，应对患者再次进行“葡萄糖耐量试验（OGTT）”检查确认。