sayuforever

   

焦婉儿 发表于 2014-3-28 11:16
要减下10斤的婉儿先盖楼！！！！！来记录啦~~~~求监督本人：159cm 目前体重：120g
3.28 早上：例牌白粥一碗 ...

我也好想跳郑多燕哦，只是2月份过年的时候跳了10天左右，然后就是没日没夜的OT了，杯具一枚~~

小丫的家2

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你可真敢想，2个月瘦十二斤会不会体力跟不上啊，尤其是你现在体重也不是很高的情况下。加适量的运动吧，估计会更靠谱一点。不然就算瘦下来也很虚的，我可是前车之JIAN啊。

小丫的家2

   

4月6日
早餐：酸奶拌香蕉两根，自己做的酸奶，豆沙包一个
午餐：豉汁蒸排骨，青菜

走了近一万步？干么不走完一万步捏，呵呵。那样写起来也更拉风啊。我也去下一个这个APP。

焦婉儿

   

2014.04.08体重：57.6kg
早餐：无,午餐：米饭小半碗+胡萝卜鸡蛋饼一大块，榨菜炒肉丝一点点
晚餐：青菜，海 ...

吃好少啊亲~加油吧！

小丫的家2

   

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好啊，哈哈，有动力一点呀~~我好想跳郑多燕呢，可是每天下班都快10点噜

时间就像乳沟，挤挤总是有的~~

小丫的家2

   

虽然体重算不上特别重，但是偶不高啊，所以算起来还是重的了。而且最致命的是--腿粗！大腿小腿都是肉！想买 ...

我一直在陪你哦。减减减！为了夏天的漂亮裙子。。。。你的饮食里连红枣都精细到粒了，自愧不如啊。你就是我学习的动力~~！

小丫的家2

   

来报到一下，大家不要喷喷哦，高抬贵手。
158,43KG。 目标是5斤。 重点要瘦肚子，我要水蛇腰。。呵呵p ...

我也是奔着水蛇腰来的，肚子肚子肚子，一定要消下去。。我已经初见成效了哦，改天发对比照上来看，呵呵。

小丫的家2

   

2014.04.08体重：57.6kg
早餐：无,午餐：米饭小半碗+胡萝卜鸡蛋饼一大块，榨菜炒肉丝一点点
晚餐：青菜，海 ...

加油加油哦。运动起来吧。健康减肥，让我苦逼运动的时候想起来你也在动，我说不定就不那么苦逼了。

sayuforever

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哈哈，我吃那种挺大一粒的，一粒等于小枣两三个哦，所以虽然说是两粒，其实也有四五粒啦~~~不过很杯具啊，我的肚子还是鼓鼓的，而且我觉得这种靠节食的实在对身体不好呢~~