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[ 孕期营养 ]

准妈妈们,你们孕期有坚持吃核桃吗?

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楼主
发表于 2011-11-14 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说核桃可以健脑,生出来的宝宝聪明,自从怀孕后,老公天天监督我吃核桃,每天3个左右,天啦,没怀孕前我还能接受,但是怀孕后,口味变化特别大,觉得核桃特别难吃,一吃就吐,甚至看到核桃就反胃,老公也知道我很辛苦,但是每次还是逼我吃,说为了宝宝好,%>_<%,请问大家有什么好办法吗?

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上班就有吃,每天两粒,周末就偷懒,五吃了

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一直在吃代餐粉  http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1302-324  口感都挺好的,跟超市里现磨的一样。


每天作为早餐,已经必不可少了,山药黑米的口感很好,糊状的粉粉味道很浓郁,


山药紫薯粉味道也不错,粉粉很细,总之很营养的感觉。


技巧:先将纷纷倒入碗中,加一些凉水,用筷子搅拌,调匀,再去煮就不会结块的。











































昨天你说的

幼大班

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哈哈。。。好贴快占位子!
小小妮

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没有吃,不喜欢

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我买了个豆浆机 磨核桃糊糊吃 黄豆绿豆黑豆干玉米小米荞麦加一大把核桃 还可以接受喔 加点牛奶味道好好得

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挺好吃的呀,平时一直有吃,怀孕后,没有天天吃,偶尔也有忘的时候。
LZ,如果生吃不想吃,煲粥、煲汤,也是一样的。
李子

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核桃打在豆浆里还可以接受,吃点开心果、腰果之类的坚果代替了

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每天吃两个。
红粉菲菲

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我也不爱吃,可为了BB,为了健康,吃吧。

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回复 此人太美丽 的帖子

亲,食谱是怎么样的?孕早期为啥不能吃核桃噢?

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我是高龄产妇,有坚持吃,现在看来还是值得的,儿子脑部发育不错,挺聪明。

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核桃好吃!   

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要吃!   

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呵呵      

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我对不起BB~~向来不喜欢吃坚果类,核桃吃了两回吐两回之后就没敢再吃了
时间一晃,10个月快过去了!
lanty

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回复 慕灵 的帖子

  倒是不反感吃,可是也没有怎么坚持,只是当零食吃,现在8个月了,看来要坚持吃下去了。。建议可以煲汤时放几颗,或者打豆浆,芝麻糊的时候放些进去也行啊,那样就没有太重的味道了。。
影子

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我向来不喜欢吃核桃,怀孕之后也一样,
现在28周了。

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吃,但是不是每天吃
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准妈妈们,你们孕期有坚持吃核桃吗?
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