大家现在都是左侧位的睡觉姿势吗? - 怀孕妈妈 - 广州妈妈网

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装修日记写手

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楼主

发表于 2009-8-2 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

大家现在都是左侧位的睡觉姿势吗?
我是想维持左侧位的睡觉姿势,可是现在越来越觉得睡觉的时候维持左侧位的姿势,腰好酸啊.
所以睡觉的时候真的很不舒服.
不知道各位准妈妈有没什么好的方法可以减轻这种痛苦?
还有有哪位准妈妈知道现在外面有卖一些孕妇专用的侧睡枕有没用呢?
谢谢!

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平安就好

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91楼

发表于 2009-8-4 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

尽量是保持左侧睡,问题是一会儿就会腰疼的,偶而仰躺或右面侧也是没办法的事.我自己做了个侧睡枕,其实很简单啦,就是把两个糖果枕中间用块布连起来,固定住才能支撑腰,对睡眠是有一些帮助,但也避免不了要躺或右面侧睡,老是左侧睡会腰酸的嘛.

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90楼

发表于 2009-8-4 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

左右都睡

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89楼

发表于 2009-8-4 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

左右训下咯。。。。训开一边既话只手会好俾噶！！

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花枝招展

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88楼

发表于 2009-8-4 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我靠着墙壁睡，就在墙壁旁边放个枕头，尽量左边睡，把屁股靠在枕头上，比较舒服。不过也经常右边睡。

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为宝宝加油

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87楼

发表于 2009-8-4 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在哪种姿势舒服就那种

睡着了都不知道什么姿势了

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NN雯雯

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86楼

发表于 2009-8-4 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都是侧睡，平躺腰太难

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85楼

发表于 2009-8-4 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一般坚持左侧，有时觉得透不过气就平躺。我一右侧，bb就会在右腰间振动或者用手仔摸下摸下甘，好似话唔舒服

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enenaikunkun

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84楼

发表于 2009-8-4 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都是两边滚的，呵呵，老公说我睡觉都不老实！！

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83楼

发表于 2009-8-4 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么舒服就怎么睡,不可能就固定一边,一侧睡累了肯定得换位置

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miu miu

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82楼

发表于 2009-8-4 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我问过医生，医生都话自己训得舒服就得喇，唔一定要左侧训嘅.我每一晚都经常换姿势噶，有时平睡有时左侧有时右侧。我睇书话如果经常保持训同一铡的话，乳房就会一边大一边细噶，所以最好都系左右交替睡为好..

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81楼

发表于 2009-8-4 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

老提醒自己左侧睡，但有时睡着醒来就是平躺了维持一个姿势很累的

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80楼

发表于 2009-8-4 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

尽量坚持左睡，实在不舒服就转个姿势

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小胖胖

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79楼

发表于 2009-8-4 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是怎样能睡着就哪种姿势老是想着要左侧，始终换来换去睡不着更难受

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78楼

发表于 2009-8-4 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一般都左侧睡,左边大腿都麻木了.最近左上腹也变麻了,难受.

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小白兔

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77楼

发表于 2009-8-4 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀孕的时候都是左侧睡，到后来的那个月大部分都是右侧睡得，不过怎么睡舒服就怎么睡吧，没什么影响的

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76楼

发表于 2009-8-4 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是,不知十三楼是真定假的

是真我都有意思喔

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宝业妈妈

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75楼

发表于 2009-8-4 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 13楼的帖子

真的还是假的？我想做。

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74楼

发表于 2009-8-4 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我本来也是一直很在意这个问题，但医生说只要自己睡得舒服就好，怀孕是一个很自然的生理过程，不必过多在意这些。BB会被羊水保护得很好的。

所以，我是尽量左侧，但睡得实在不舒服时，就右侧或者平躺。

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大家现在都是左侧位的睡觉姿势吗?

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