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回复 zyshh 的帖子 教练先教我们练习壶铃、悬挂式训练绳、健身球等等,最后还要进行分组比赛。 因为球是动态的 坐在这 ...
回复 zyshh 的帖子 还有各式各样叫不出名字的运动器械。
回复 zyshh 的帖子 首先介绍一下今天教我们的教练 大帅锅一枚 ,标准倒三角身材,穿白衣服的帅哥都是白马王子。 还有这两 ...
回复 zyshh 的帖子 不知道大家平时有没健身习惯呢?运动不仅为了健康更是为了塑型。我喜爱的维密超模各个都是健身狂人,就是因 ...
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