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 [ 孕期营养 ]

自制降糖早餐和加餐！！！

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cissy6116

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楼主
发表于 2012-2-14 17:48 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是糖耐测出5.1，医生让我用血糖仪测，我测过了，今天早上吃麦片加一个鸡蛋，不是很钩饱，然后我就2个小时后再测，不敢喝水，饭后2个小时还是5.1,我觉得只要是低热量无糖的东西，少吃零食1个礼拜就降下来了，而且我吃面食，不敢吃米饭
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cissy6116

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沙发
发表于 2012-2-15 18:32 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
誓言小居 发表于 2012-2-15 16:21
面比米饭淀粉更高，更容易吸收，粥粉面都不能吃的。


不会吧，怎么有人告诉我多吃面食啊

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cissy6116

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3楼
发表于 2012-2-15 18:41 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顺便问下楼主你家的锅是什么牌子的，我家的锅煎蛋会粘锅，不如你的煎出来漂亮
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自制降糖早餐和加餐！！！
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