joanne020

怀孕不到50天，反应10天，就已经被折腾的不行，对之有一定经验了。家人不断安慰：孕吐不是病，是正常生理反应而已。
现在这是在刚吐完之后，感觉稍好点的状态下发帖，无奈下估计也得长期作战了。不知道以下情况对其他孕妈来说是否会有用。

一般恶心想吐严重的情况是：
1、胃里没东西（胃空容易反胃反酸，早饭午饭晚饭前特别厉害）
2、吃酸的多（比如橘子吃了2个太酸了，苹果不太酸有些干质的就不会）
3、喝流质多（有次喝杯水过会就突然吐出来了，吐的全是水）

能减少恶心反应的措施是：
1、隔2,3小时塞吃点东西，胃不能空
2、吃点稍微偏干的之后才喝水（例如奶盐梳打饼干，干果等）
3、很难顶的时候干脆直接去令自己吐出来，之后再给胃填点东西就反而会感觉轻松很多（痛苦5分钟，幸福2小时，晕）
(现在得补充一下第3点，很难顶就直接吐固然暂时舒服了。但一天内吐超过5次的MM就要注意了，因为最近吐得频繁，昨天突然引起食道出xue，喉咙火辣辣的痛，所以说提醒大家也要小心。不过看了网站大家都说出xue不多就不要紧，所以也没去医院，休养2，3天就会好的。)

joanne020

刚和老公打完电话，问我声音怎么这个样子的，我说因为刚吐完啊，电话那头传来一阵不怀好意的怪笑。为何只有女的在承受啊

joanne020

回复 沐剑屏 的帖子

吐完吃些东西后就能稍微舒服2小时，然后就又开始犯“病”，无奈得很，一天之中加起来只能有几小时能忘记恶心感觉就不错了。谢谢小编关心！看到大家在这里分享心得，能让日子好过些，人多力量大，呵呵。

joanne020

哇，坚持两年的营养早餐哦，身体一定好了，不错不错。我早餐都不定时的有时睡晚就不吃的。

joanne020

回复 BUSY1986 的帖子

看起来是位一点也不娇气的妈妈哦，一没褐色物就坚持上班，还会自己扣喉减轻症状，要学习学习^-^。我最近是什么都做不了在家呆着，偶尔老公陪上街走走都要记得带住纸巾塑料袋。

joanne020

回复 BUSY1986 的帖子

幸福的事：想上班就有班上，想放假就有假放。

joanne020

回复 goodtue 的帖子

这话就对应好些妈妈的心理矛盾：生女儿贴心，但又不想她承受这些。

joanne020

回复 sjx2009 的帖子

终止会后悔的，说说发泄下就算了

joanne020

各位妈妈都辛苦了，我也要坚持

joanne020

回复 小公主小天使 的帖子

我也是这样子的

joanne020

   

沈小马 发表于 2011-11-18 21:01
我9W了，已经一个月没怎么好好吃过饭，每天看到饭菜都吃不下，胃胀气恶心，吃了难受不吃也难受，今天终于干 ...

恩，发现吃干粮类就好些，看到肉啊、骚味的、味重的都不行，面包，饼等就还可以。估计由于是淀粉类比较容易胖，所以吐的开头几天轻了1斤，最近边吐还边又回复了体重。

joanne020

回复 decent 的帖子

下辈子做男人，AA的时候也比较爽些，没后遗症，哈哈。男女天生就注定了不可能平等，男人天生主外，女人天生主内。

joanne020

回复 乖乖球 的帖子

谢谢哈。有点开始吐惯了，等待没反应时期的到来。

joanne020

有没孕妈妈开始吃维生素B6来缓解孕吐恶心症状的啊，我吐到食道出血，太难受实在受不了开始打算吃点B6。

joanne020

回复 mmrita 的帖子

网上也有说，不过现在觉得很多刺激味道都不接受，闻到葱味也难受，所以听到含生姜怪怪的就没试验