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[ 孕期知识 ]

孕7个月,腰痛得已影响到正常生活了,怎么办? ...

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楼主
发表于 2011-8-15 08:44 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕1个多月的时候就感觉右侧腰部有轻微的不舒服感,随着肚子的增大,如今我已7个月了,痛疼感非常明显,甚至是影响到我的正常生活了,每天晚上睡觉时都要慢慢的侧躺下而且不能马上动,不然右侧腰像是断裂了一下,晚上起来上厕所的时候要老公扶着,有时不舍得打扰老公,就自己扶着墙慢慢移动...

早上痛疼感会减弱一点,不过起床的那一刻也是非常的要命....
因为每次躺下或起身的时候都太痛,所以白天害怕不敢睡觉..有时痛疼感没那么强的时候就会出去走走...
这段时间每天晚上都睡不好..有一大半时间是半清醒状态...早上还要起来上班...(老公叫我不要上班了,可是最近家里些经济状况出了问题,我执意想分担一些,再说不上班也是痛,所以要坚持上班,公司也给我买了生育险,也不想放弃这个一生一次的机会)

上个月产检的时候咨询过医生,他说这个是正常的,没办法治,要等它自己慢慢消退...可是这么痛也是正常的吗?
在此,想请教下各位MM,有类似的经验么?要怎么办呢?..万分感激~~~

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妈妈们都没有这样的情况么?好幸福啊。。。。。

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fang32 发表于 2011-8-15 09:08
有,但没有这么严重


嗯,那就好!那要好好保持哦,千万别弄成我这样。。。


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小孩籽 发表于 2011-8-15 09:11
回复 幽幽~兔宝宝 的帖子

觉得都没什么办法的,有些人到了晚期就会 有这种情况出现,我都认命了~~~问医生 ...


我每天都有吃安利的钙片,早晚各一片,可是没什么效果。。。

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小孩籽 发表于 2011-8-15 09:13
回复 幽幽~兔宝宝 的帖子

我吃的钙片是医生开的~~


医生开的会比安利的效果好一些么?

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摩羯妈妈 发表于 2011-8-15 09:57
我是背痛,晚上也是左右都不舒服,很难才睡着,中间上完洗手间也要好久才入睡,但是坐起来就好些了,昨天做 ...


泡浴缸就木有那条件哦...瑜珈在网上可以找到么?

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温燕霞 发表于 2011-8-15 10:23
我就系训觉转身时会腰痛,仲有就系坐的久都会的,平时就5多觉得,多散步吧! ...


嗯  确实要多散步了,我一个星期一次都不到....每天的运动量就是早上走路到小区门口等上下班车(约20分钟路程)

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ceciliazeng 发表于 2011-8-15 10:30
为何LZ1个月就开始痛呀?


刚开始怀的时候是手腕痛,去检查医生说是腱鞘炎,没有用药,痛得厉害的时候就用热水敷一下,到了2个月多的时候,奇迹般的手腕不痛了,但是腰却痛起来了,怀疑是不是转移了???那时想也不能用药所以一直没看医生...
一直到现在越来越严重...

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温燕霞 发表于 2011-8-15 10:31
饭后散步20分钟左右了,觉得累就休息下,医生都主张饭后散步,对你对BB都好。我基本每天晚上饭后都会行半 ...


嗯  我是没打算顺产的,所以一直没怎么坚持散步什么的~~~看情况现在不能偷懒了~~~

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yanyan537 发表于 2011-8-15 10:35
我也快7个月了,楼主说的这种情况也出现,不过没那么严重,偶尔有这个感觉,宝宝现在也才2斤半,希望宝宝快 ...


7个月才2斤多就已经痛得不行了,真害怕宝宝长到6.7斤的时候我还能坚持不?

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anyliljh 发表于 2011-8-15 10:38
我是背后扣纹胸的位置好痛,是坐也坐得好辛苦。不过已经七个月,能忍则忍咯,也有打算买个托腹带,楼主可以 ...


我是右侧腰与股之间里面的肌肉痛(又像是骨头痛),但是摸的时候又没有明显的痛点,也可以用吗?
因为怀孕肚子一直是向前长,除了肚子好大了之外(感觉比人家快生了的都要大),其它地方也没怎么长肉,怕用那个会勒得不舒服呢

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anyliljh 发表于 2011-8-15 10:45
用那个是可以减轻肚子的负担的,绝对安全,买些超过一百的质量也不错的。 ...


好呀,那麻烦你到时买了短个地址给我哦,谢谢哈~

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薯圈 发表于 2011-8-15 10:50
我现在也是7个月,晚上睡觉左侧睡,但是很不习惯,老觉得右边的腿和腰都不舒服,现在连背部也不舒服,晚上 ...


抱抱,同病相怜呀~~
你还好一点,晚上还能座起来,我半夜起来的时候都是要人搀扶的,而已不能座..只是半侧斜着,不然会痛得倒下...

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摩羯妈妈 发表于 2011-8-15 10:52
回复 幽幽~兔宝宝 的帖子

叫《美丽禅妈妈》  搜一下有视频的,里面有一个胸膝动作很简单,是缓解背痛的, ...


嗯嗯 谢谢哦,晚上回家试着做~

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田猪的小宝贝 发表于 2011-8-15 11:28
亲爱的,你睡觉的时候在小腿那里垫个枕头会好很多的。我之前也痛,后面有妈咪支招我试了一下果然轻松了好多 ...


试过了,感觉脚垫起来容易抽筋也会睡不好,而且枕头经常被踢得不知所处....

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洋洋妈everlj 发表于 2011-8-15 11:38
我现在八个半月,很早就有这种情况了,只是右侧腰下疼,而且坐着走路都不疼,但是如果改变姿势的话,比如起 ...


是呀,那你怎么处理的?

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笨笨猪的口袋 发表于 2011-8-15 12:09
有这么严重吗?我现在八个月了,但感觉还好,每晚起床一次,然后就睡得跟猪一样。。。 ...


好羡慕你........有时太痛宁可憋尿也不起来...现在尽量晚上不喝水...

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joyeetang 发表于 2011-8-15 12:20
回复 幽幽~兔宝宝 的帖子

我也是7个多月了。坐久了会有些腰痛。但不严重。


孕妇奶粉以前喝过多美滋的(袋装的喝了2袋)早期的时候一喝就上火,所以停停喝喝的...
姑姑后来帮我买了一桶安利的,也只喝过几次...
安利的钙片从怀孕到现在,一瓶还有一大半吧...以前没怎么吃,就是晚近每天吃两粒....
感觉没什么用.
医生开的钙是不是比安利的好呀?

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mangoguan 发表于 2011-8-15 13:14
LZ噶情况同我一摸一样啊,不过我系在2个月左右开始疼,一直到宜家都未好过,加上我后面PP那块仲生佐好多一 ...


那你也没采取什么措施么?

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