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reneelee013188 发表于 2014-12-15 09:48
回复 悠悠阳光妈妈 的帖子
亲,我家孩子是吹风导致的?意思是感冒了?其实我是真没有找到办法,只是各种办 ...
是要找原因,不找到原因就算你用尽各种各样的办法都不会有什么用的。
刚才看到你给别人的回复说,孩子脚凉了就容易流鼻涕鼻塞。其实这已经是很大的提示原因了,那是脚部受寒啊。
那么注意防治方法:
一、冬天不光脚,即使在屋里走动,也要穿上套脚的毛毛鞋。
二、平时注意穿衣是否保暖,可以通过摸小手和小脚的是否冰冷为作为其中判断依据。洗澡前后尽快抹干身,穿上衣服。
三、保养正气,特别在冬季,不能早上去跑步游泳,减少寒气对人体的影响。
.......等等注意生活细节
可以进行有效的治疗方法:
一、晚上睡前泡脚,温水,最多五分钟。
二、睡前进行脚部按摩,取脚部两侧,肾经和胆经。肾经由太溪至复溜穴,胆经是阳辅至光明穴这段。来回按摩,尽量久一点。(估计小朋友很有感觉的)
三、早餐多喝大米煮的浓米汤,喝的时间越长,补益作用越大。不吃冷冰食物,包括水果。
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