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Re:谈谈我赶走孕期便秘的方法 EASY JOB!
我而家30周,近期也感觉便秘了,,,有时一天一次,有时两天才一次,但次次都好吃力, 至于楼主介绍的早餐,我近期也在吃啊.我在百佳超市买了那种要煮的粗麦片,早上煮时放一只鸡蛋落去搞烂,后来凉后就放鲜奶落去, 如果感觉太淡的可以放些少糖...小小就够了...我今早先吃来...感觉不错...营养得来又好吃.听讲孕后期可以吃多点粗粮...
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