bibiyan1983

我生完儿子因为子宫大出血，鬼门关走了一圈，4天后才能让孩子吸母乳，当时都涨成像石头一样硬 ，很痛很痛，确又挤不出奶，又怕儿子没奶吃，身心都痛，后来也是用电动吸奶器吸出来，一直坚持给儿子喂纯母喂2年。

喂母乳最重要的是要多饮食要均衡，每餐一定要有汤水，一天喝水的量要有2000CC的水，多吃点蛋白质的食物。