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都说过了百日宝宝就好带了,可我家宝宝照样晚上12点甚至1、2点还在折腾不睡,睡着了过一阵又要醒来闹闹,早上就要睡到11点,白天还不时要睡一阵,不规律,而且睡觉一定要人抱着走着抖着拍着唱着,老人家不赞成纠正,说自然会好,可一直没见他好转。
直到最近一个月,我决定按《育儿全书》上教的方法做,就是每天固定做些事情然后让他睡觉,并且用里面介绍的背巾哄睡。于是我到晚上7、8点左右给他游泳或洗澡,然后抚触、喂奶、关灯,接着用背巾背着哄他睡,即使他没多少睡意一般10分钟内也能睡上,但要多抱会儿,等完全没有动作,手脚都软绵绵的时候再放下,之后还要守一阵,动了就拍拍,这样就睡熟了,晚上喂奶换尿裤都不怎么醒,醒了也很快睡,早上7、8点钟自己就醒了呵呵笑,白天每玩上两个小时就要睡一阵,有时二十分钟,有时一个多小时。生活终于有了规律。其实不需要过渡地慢慢往前移时间,也不需要白天不给他睡,只要在晚上睡觉时间之前的两个小时保证不睡就行。那个背巾也居功甚伟,虽然我买的很贵,公婆总是说浪费,但我觉得好用,我都后悔买得晚了,以后天更热就不方便用了
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