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每位MM如何对付便秘?

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我连饮乳果糖都无效!!!都唔知道点算。

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原帖由 catandmouse 于 2008-10-24 18:16 发表



乳果糖的药理是堆积便便,但不使便便的水分流失,刺激肠道达到懦动的,长期使用会失效的,但是益生菌是唔会的,是通过呢种肠内的有益细菌达到改变肠内的PH值的。我当时也在医院开了乳果糖,但是我无用,因为见 ...




我系有左B之后先便秘,用左两三次乳果糖,次次都无效,所以都懒得用啦。等我试下你讲果个益生菌先
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