【有机料理大赛】彩虹般绚丽的～田园沙拉～ - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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言言

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花样厨神2

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楼主

发表于 2015-11-15 22:44 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由羽言宝宝于 2015-11-16 08:32 编辑

上周小盆友幼儿园为了加深他们对颜色的认知，特意将上一周订为颜色周，比如周一是蓝色日，周二是红色日……一周内每天一种颜色。可以是穿的衣服，也可以是带的物品，当天一定要有相应的颜色。经过一周的锻炼果然是有效果，我家宝贝对各种颜色都有了更深刻的印象。老师都那么积极我这当妈的也不能落后啊！在家里和宝贝一起动手做了一道像彩虹般绚丽的田园沙拉。把这些蔬菜拌成美味的沙拉，宝贝也会大口大口的吃，真的是妈妈再也不用担心我挑食了

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沙发

发表于 2015-11-15 23:00 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

玉米，胡萝卜，土豆，洋葱，青瓜，西生菜，原材料可以根据个人喜欢搭配。

小盆友来帮忙洗菜啦！她可是很乐意来帮忙，我就怕她帮倒忙所以只洗洗菜就被赶出厨房了……厨房里刀剑无眼啊

西生菜和青瓜洗干净后泡十几分钟，因为这两个是直接生拌不飞水，青瓜还在小盆友手里所以不见踪影

胡萝卜和土豆去皮洗干净后切成丁

把玉米去梗切成颗粒

把洋葱也切成丁

将这几样材料都切成丁待用
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言言

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3楼

发表于 2015-11-15 23:14 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由羽言宝宝于 2015-11-18 10:22 编辑

先将锅里的水烧开

先放玉米，胡萝卜，土豆下锅煮几分钟左右

最后下洋葱翻几翻

就用筛子将土豆等控干水捞起来

捞起来的土豆等要摊冻后同去加入青瓜才能拌沙拉

用的是丘比特沙拉酱和千岛酱

已经冲完凉的热心小盆友又来帮忙挤沙拉酱啦！

挤得还是挺不错的，还好不是帮倒忙……

这就是拌匀的田园沙拉
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点评

新居网尚品宅配 不错啊，跟孩子一起做，有助于增进亲子关系呢·~ 发表于 2015-11-17 10:48

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言言

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4楼

发表于 2015-11-15 23:29 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

将之前洗好的西生菜铺在碟子上面

将之前拌好的沙拉放在西生菜上面，然后把边上多余的西生菜摘掉，就完成了一道田园沙拉……

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evamai 巧手妈妈！发表于 2015-11-17 13:38

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5楼

发表于 2015-11-16 08:22 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复木每子的帖子
D个必须收藏。

谢谢美妈喜欢～～～
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6楼

发表于 2015-11-16 11:32 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘻嘻ha 的帖子
真不错！

谢谢喜欢～
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7楼

发表于 2015-11-16 12:30 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复飞鸢观者咸的帖子
回复下，支持你

谢谢支持～
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8楼

发表于 2015-11-16 19:39 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lianghuang28998 的帖子
赞同

谢谢喜欢～
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9楼

发表于 2015-11-16 19:40 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 LBHLQL 的帖子
怎样才能调成像肯得基沙拉那种较酸的口感？

说真的不知道啊！千岛酱就是有点咸味和酸味～
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10楼

发表于 2015-11-17 12:00 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复大玥玥的帖子
加少少牛油果呀！呢期大热

可惜没买到～
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11楼

发表于 2015-11-17 12:01 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wesin有嘉有家的帖子
好靓&nbsp;&nbsp;睇到就好开胃啦

谢谢！五颜六色小盆友最开心又可以增加食欲～
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12楼

发表于 2015-11-17 12:02 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复广州喜迎门设计的帖子
不错不错，自己做的美味又健康啊~

是啊！宝贝都说自己做的最好吃

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13楼

发表于 2015-11-17 12:04 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复新居网尚品宅配的帖子
不错啊，跟孩子一起做，有助于增进亲子关系呢·~

就是这个意思

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14楼

发表于 2015-11-17 12:06 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 hurricane 的帖子
好看是好看……太费劲，而且小孩子也吃不了那么多……

呵呵！享受的是过程

那么美味小盆友吃剩的我全包

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15楼

发表于 2015-11-17 12:07 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 pulto_97 的帖子
简单易做，适合亲子一齐，收藏！

下次也和小盆友一起动手做吧！他们会觉得好玩又好吃～
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16楼

发表于 2015-11-17 14:58 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 evamai 的帖子
巧手妈妈！

谢谢美妈～
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17楼

发表于 2015-11-17 20:18 |显示全部帖子 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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真不错，收藏了

谢谢美妈喜欢！
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